1 中年人常做仰臥起坐能增加脊椎穩(wěn)定性
門(mén)診中,經(jīng)常有自己認(rèn)為腰肌勞損的中老年病人前來(lái)就診,但經(jīng)放射學(xué)檢查卻診斷為腰椎滑脫。這是一種棘手的、直接影響工作和生活質(zhì)量的疾病,因?yàn)閺睦碚撋蟻?lái)講,需要絕對(duì)或相對(duì)臥床休息。
所謂腰椎滑脫是指上一個(gè)腰椎在下一個(gè)椎體上的滑移。脊椎外傷,脊椎退行性改變都可能誘發(fā)腰椎滑脫。由于腰椎滑脫引起椎管狹窄壓迫脊髓或脊神經(jīng),同時(shí)有軟組織腫脹滲出充血的炎癥改變,所以,患者有逐漸加重的腰痛,可有下肢放射痛、可有間隙性跛行、可有下肢外側(cè)麻木與肌肉萎縮、可有鞍區(qū)麻木與大小便失禁、彎腰活動(dòng)或受限或異常增加,容易與腰肌勞損混淆。
中老年人要重視預(yù)防,避免可能引起腰椎外傷的動(dòng)作和姿勢(shì),如避免彎腰取物應(yīng)屈髖屈膝蹲下取物;避免背、扛、抬、抱重物;避免坐特別低矮的小凳子洗衣服、揀菜;咳嗽或打噴嚏時(shí)不要彎腰曲背,應(yīng)該直立體位且用手扶住櫥柜、墻壁或其他堅(jiān)強(qiáng)牢固可作為依靠的物體。
腰部保暖,尤其在冬季,改善局部血液供應(yīng)。中老年病人白天可帶腰圍保暖,晚上睡覺(jué)可以增加墊被。
可采取恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)療法,例如仰臥起坐和俯臥伸腰,能夠增加脊椎的穩(wěn)定性,對(duì)預(yù)防腰椎滑脫很重要。
飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡、合理減肥,減輕腰椎負(fù)荷,減輕脫位分力的危害。
腰痛或腰部損傷應(yīng)該及時(shí)明確診斷,避免腰椎椎弓根急性骨折未發(fā)現(xiàn)和未愈合,也要避免漏診漏治誤診誤治,如脊椎腫瘤、感染、骨質(zhì)疏松癥,也會(huì)引起腰椎滑脫。中老年病人可以中藥外用,活血化瘀,消炎止痛,可以中藥內(nèi)服,益氣血,補(bǔ)肝腎,延緩椎間盤(pán)退變。
此類(lèi)病人不適宜腰椎牽引,特別是暴力牽引,更屬禁忌,因?yàn)榭赡芗又匮得撐弧?捎镁植渴址ā⑨樉?、火罐、理療,消炎、解痙、止痛、改善血供,改善癥狀。必要時(shí)手術(shù)。簡(jiǎn)單兩招強(qiáng)壯背肌保護(hù)脊椎,方法可參考:簡(jiǎn)單兩招強(qiáng)壯背肌保護(hù)脊椎。
2 中年脊椎不穩(wěn)定 建議做仰臥起坐
中老年人經(jīng)常有脊椎不適的病人前來(lái)就診,自認(rèn)為脊椎不穩(wěn)定,但經(jīng)放射學(xué)檢查卻診斷為腰椎滑脫。這是一種棘手的、直接影響工作和生活質(zhì)量的疾病,因?yàn)閺睦碚撋蟻?lái)講,需要絕對(duì)或相對(duì)臥床休息。
所謂腰椎滑脫是指上一個(gè)腰椎在下一個(gè)椎體上的滑移。脊椎外傷,脊椎退行性改變都可能誘發(fā)腰椎滑脫。由于腰椎滑脫引起椎管狹窄壓迫脊髓或脊神經(jīng),同時(shí)有軟組織腫脹滲出充血的炎癥改變,所以,患者有逐漸加重的腰痛,可有下肢放射痛、可有間隙性跛行、可有下肢外側(cè)麻木與肌肉萎縮、可有鞍區(qū)麻木與大小便失禁、彎腰活動(dòng)或受限或異常增加,容易與腰肌勞損混淆。
中老年人要重視預(yù)防,避免可能引起腰椎外傷的動(dòng)作和姿勢(shì),如避免彎腰取物應(yīng)屈髖屈膝蹲下取物;避免背、扛、抬、抱重物;避免坐特別低矮的小凳子洗衣服、揀菜;咳嗽或打噴嚏時(shí)不要彎腰曲背,應(yīng)該直立體位且用手扶住櫥柜、墻壁或其他堅(jiān)強(qiáng)牢固可作為依靠的物體。
腰部保暖,尤其在冬季,改善局部血液供應(yīng)。中老年病人白天可帶腰圍保暖,晚上睡覺(jué)可以增加墊被。
可采取恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)療法,例如仰臥起坐和俯臥伸腰,能夠增加脊椎的穩(wěn)定性,對(duì)預(yù)防腰椎滑脫很重要。
飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡、合理減肥,減輕腰椎負(fù)荷,減輕脫位分力的危害。
腰痛或腰部損傷應(yīng)該及時(shí)明確診斷,避免腰椎椎弓根急性骨折未發(fā)現(xiàn)和未愈合,也要避免漏診漏治誤診誤治,如脊椎腫瘤、感染、骨質(zhì)疏松癥,也會(huì)引起腰椎滑脫。中老年病人可以中藥外用,活血化瘀,消炎止痛,可以中藥內(nèi)服,益氣血,補(bǔ)肝腎,延緩椎間盤(pán)退變。
此類(lèi)病人不適宜腰椎牽引,特別是暴力牽引,更屬禁忌,因?yàn)榭赡芗又匮得撐???捎镁植渴址ā⑨樉?、火罐、理療,消炎、解痙、止痛、改善血供,改善癥狀。必要時(shí)手術(shù)。閔熙敬童永祥楊柳金以文欲了解中年男人健身技巧可閱讀:中年男人健身技巧
3 服用糖衣片效果好嗎 吃邁之靈片哪些食物需要忌口?
糖衣片效果好嗎
邁之靈片¥93
現(xiàn)在的人們?cè)谑褂盟幬锏臅r(shí)候,大家除了關(guān)注藥品的價(jià)格方面,還有對(duì)于藥品治療疾病的療效也是很重視。邁之靈片是常用于慢性靜脈功能不全方面治療的藥物,藥品效果如何更是很多患者所關(guān)心的問(wèn)題。那么,邁之靈片治療效果好嗎?哪些食物需要忌口?
邁之靈片的主要成分是歐洲馬栗樹(shù)籽提取物,可知藥性是為淺棕紅色圓形糖衣片的,是目前常用于慢性靜脈功能不全方面治療的藥。
據(jù)上述邁之靈片的藥性可知,本品的適應(yīng)癥是用于治療各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥;各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫及痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀的,是具有很好的治療各種靜脈曲張功效,且治療的效果是不錯(cuò)的。
那么,邁之靈片治病期間是不能吃哪些食物的呢?
要知道絕大多數(shù)辛辣食物都屬溫?zé)嵝再|(zhì),吃后能加速血液循環(huán),會(huì)導(dǎo)致一些急性炎癥加重和一些慢性炎癥復(fù)發(fā),因此建議患者用藥治病期間是要戒辛辣食物。
最后,我們是要重視藥物的適應(yīng)癥的,因?yàn)閺尼t(yī)學(xué)的角度來(lái)講,適應(yīng)癥是對(duì)某種治療方法,或者檢查手段而言。某種治療方法,或者某種檢查手段的適應(yīng)癥是指適宜于采用這種治療方法或檢查手段的疾病,是很重要的,是方便患者們有病可對(duì)癥治療的。
4 七葉皂苷鈉片的副作用大不大?七葉皂苷鈉片功效作用是什么
由于各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫等疾病病例越來(lái)越多,因此,減輕組織腫脹的療效就成為患者選擇藥物的目的。當(dāng)前,七葉皂苷鈉片憑借其改善靜脈同流、改善循環(huán)、促進(jìn)腦功能恢復(fù)等作用,成為廣大消費(fèi)者備受關(guān)注的藥物。但是,有人說(shuō)七葉皂苷鈉片是會(huì)出現(xiàn)副作用的。那么,七葉皂苷鈉片的副作用大不大?
七葉皂苷鈉片可以增強(qiáng)血管彈性,增加血管張力:通過(guò)抑制血液中蛋白酶的作用,使靜脈壁糖蛋白膠原纖維不受破壞,恢復(fù)靜脈的強(qiáng)度及彈性。七葉皂苷鈉片夠降低血管通透性,對(duì)血清中的溶酶體活性具有明顯的抑制作用,穩(wěn)定溶酶體膜,阻礙蛋白酶的代謝,降低毛細(xì)血管的通透性,對(duì)抗?jié)B出,從而減少靜脈性充血,減輕組織腫脹,縮小腫脹的周徑,減少栓塞的體積,達(dá)到預(yù)防和治療靜脈性水腫、組織水腫的作用。
七葉皂苷鈉片的副作用大不大?復(fù)禾醫(yī)藥藥師表示,值得注意的是七葉皂苷鈉片它的服用過(guò)程當(dāng)中,對(duì)于個(gè)別患者是禁止服用的,例如正處于妊娠期或者哺乳期的女性,考慮到身體健康方面是禁止服用的。七葉皂苷鈉片它是屬于中藥制劑,在中藥當(dāng)中提取的藥物成分,具有有定的穩(wěn)定性,在治療過(guò)程當(dāng)中適合長(zhǎng)期用藥,因此七葉皂苷鈉片如果在服用過(guò)程當(dāng)中,出現(xiàn)輕微的不適的話(huà),一般表現(xiàn)為輕微短暫,不用理會(huì)即可。
部分患者在服用七葉皂苷鈉片期間如果出現(xiàn)有身體不適或者是藥物過(guò)敏的情況,應(yīng)該禁止服用此藥,在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)合理用藥。在用藥前后及用藥時(shí)應(yīng)當(dāng)檢查或監(jiān)測(cè),用藥期間監(jiān)測(cè)腎功能,如發(fā)現(xiàn)腎功能異常應(yīng)立即停藥。
溫馨提示:雖然七葉皂苷鈉片有一點(diǎn)副作用,但只要病患朋友嚴(yán)格遵循醫(yī)師或藥師的用藥指導(dǎo),同時(shí)按時(shí)按量服用藥物,將可以把副作用的發(fā)生幾率降到最低。并且七葉皂苷鈉片的治療意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于副作用,所以患者朋友可以放心購(gòu)買(mǎi)。
以上就是七葉皂苷鈉片的副作用的詳細(xì)介紹,在此,復(fù)禾醫(yī)藥藥師提醒您,為了您購(gòu)買(mǎi)的藥物療效得到保證,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)的專(zhuān)科藥房及網(wǎng)上藥店進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。患者朋友也可到復(fù)禾醫(yī)藥健康商城進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。復(fù)禾醫(yī)藥健康商城是經(jīng)過(guò)國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的網(wǎng)上藥店,藥物均為正品,可保證您購(gòu)買(mǎi)的藥品質(zhì)量。
5 七葉皂苷鈉片好用嗎 七葉皂苷鈉片的效果如何呢
七葉皂苷鈉片
一般情況下,患者不能自己胡亂的服用藥物,應(yīng)該在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下正確用法用量。七葉皂苷鈉片(歐開(kāi))適用于各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫;肢靜脈性水腫,靜脈曲張等靜脈疾病;痔瘡的治療。七葉皂苷鈉片好用嗎
七葉皂苷鈉片有效成分能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)分泌皮質(zhì)醇,抑制組胺所致的毛細(xì)血管通透性增加,增加前列腺素PGF2A,減少前列腺素E1的釋放量,阻帶細(xì)胞的胞苷二磷酸的作用,并延緩NA交換,從而具有抗炎,抗?jié)B出活性,提高經(jīng)脈張力,同時(shí)提高血漿過(guò)氧化物歧化酶活性,使抗自由基活性增強(qiáng)。七葉皂苷對(duì)于急性滲出和碳磷組織胺引起的毛細(xì)血管通透性增大具有明顯地抑制作用,并能對(duì)抗紫外紅斑滲出及緩激肽所致的淋巴通透性增加。
七葉皂苷鈉片有效成分降低血管通透性:對(duì)血清中的溶酶體活性具有明顯的抑制作用,穩(wěn)定溶酶體膜,阻礙蛋白酶的代謝,降低毛細(xì)血管的通透性,對(duì)抗?jié)B出,從而減少靜脈性充血,減輕組織腫脹,縮小腫脹的周徑,減少栓塞的體積,達(dá)到預(yù)防和治療靜脈性水腫、組織水腫的作用。
七葉皂苷鈉片是從七葉樹(shù)科植物天師栗的干燥成熟種子提取得到的三萜皂苷的鈉鹽,對(duì)于會(huì)不會(huì)依賴(lài)這姨說(shuō)法,是幾乎沒(méi)有的,當(dāng)然,很多病人在自己病情好轉(zhuǎn)的時(shí)候會(huì)立即停藥,這是不正確的,這是人體對(duì)藥物的一種適應(yīng),患者在病情好轉(zhuǎn)后應(yīng)逐漸減少藥量直至停藥。
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