產(chǎn)檢不能避免胎兒畸形，但產(chǎn)前檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況，從而降低胎兒畸形的發(fā)生率。建議孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，有助于了解自身和胎兒的健康狀況。

1、孕早期：懷孕3-6個(gè)月是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)通過(guò)超聲檢查可觀察到胎兒是否存在結(jié)構(gòu)異常，如無(wú)腦兒、脊柱裂等。若存在此類情況，則需要遵醫(yī)囑終止妊娠；

2、孕中期：懷孕4-5個(gè)月時(shí)可通過(guò)四維彩超觀察到胎兒是否存在面部畸形，如唇腭裂、先天性心臟病等。如果出現(xiàn)上述情況，一般也需要遵醫(yī)囑終止妊娠；

3、孕晚期：懷孕7-8個(gè)月時(shí)可以通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)判斷胎兒是否缺氧，以及是否存在宮內(nèi)窘迫的情況。如果存在缺氧或?qū)m內(nèi)窘迫的情況，則可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。在此期間孕婦需要按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，并且要保持良好的心態(tài)；

4、其他：在懷孕期間孕婦還需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

在懷孕期間還要注意多休息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生清潔工作，勤換洗內(nèi)褲。

產(chǎn)前檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒畸形的檢出率在5%-10%之間。由于每個(gè)孕婦的身體狀況不同、胎兒發(fā)育情況不同以及孕周的不同等都會(huì)影響到胎兒畸形的檢出率。

一、正常情況下

一般情況下，在懷孕24-28周期間進(jìn)行唐氏篩查，可以檢測(cè)出60%-70%左右的染色體異常疾病。而在懷孕20-24周期間做四維彩超檢查，可以準(zhǔn)確地判斷胎兒是否有心臟缺陷、肢體缺陷和面部缺陷等問(wèn)題。

二、異常因素

1.孕婦身體狀況：如果孕婦患有糖尿病或高血壓等慢性病，則會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的情況發(fā)生。

2.胎兒發(fā)育情況：如果胎兒在宮內(nèi)發(fā)育遲緩或者有先天性心臟病等情況，也會(huì)增加胎兒畸形的概率。

3.孕周：隨著孕周的增長(zhǎng)，羊水量會(huì)逐漸減少，從而降低胎兒畸形的檢出率。

建議孕婦定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，并且要保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張與焦慮。同時(shí)還要注意飲食健康，多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。

每一位父母都希望能優(yōu)生優(yōu)育，生一個(gè)健康寶寶，但是近來(lái)媒體不斷有先天性心臟病、連體嬰兒等方面的報(bào)道，使人不免有些擔(dān)心。其實(shí)先心病的發(fā)生是有一定規(guī)律性的，雖然有些致病因素不能控制，但有些因素還是可以控制的，只要掌握一些基本知識(shí)，防患于未然，將生育先心病患兒的風(fēng)險(xiǎn)降到最低程度是完全可能的。

孕期防止感冒：感冒多是由病毒感染所引起的，而子宮內(nèi)病毒感染是引起先心病最為重要的原因，特別是風(fēng)疹病毒、柯薩奇病毒感染等。胎兒心血管的發(fā)育在妊娠的第2～3個(gè)月內(nèi)是最為關(guān)鍵時(shí)期，如果此時(shí)母親感染病毒，就增加了胎兒患先心病的風(fēng)險(xiǎn)。所以準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡量避免感冒，特別是在懷孕的頭3個(gè)月內(nèi)，應(yīng)少到公共場(chǎng)所，注意保暖，室內(nèi)注意通風(fēng)，及時(shí)添減衣服。

新居不宜過(guò)度裝修，避免放射照射：放射物質(zhì)也是致先心病的罪魁禍?zhǔn)?，新居裝修不可避免地要使用一些石材、木材，這些材料中很可能含有有毒有害物質(zhì)，特別是一些未經(jīng)檢測(cè)的奇形怪狀、色彩鮮艷的石材，可能含有放射物質(zhì)。因此，起居室還是以簡(jiǎn)單裝修為宜。從事放射職業(yè)、在醫(yī)院工作及正在接受放療者應(yīng)脫離放射環(huán)境至少半年再生育。

及時(shí)治療慢性疾?。涸跊Q定生育之前，夫婦雙方均應(yīng)確認(rèn)自己身體健康，如母親患有糖尿病而未經(jīng)治療和未控制病情者，導(dǎo)致胎兒先心病的危險(xiǎn)性為2%，母親患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡，胎兒有可能發(fā)生先天性房室傳導(dǎo)阻滯。先兆流產(chǎn)、羊膜病變、母親營(yíng)養(yǎng)不良等均對(duì)胎兒的心臟發(fā)育有一定影響，應(yīng)及時(shí)糾正。

切忌隨便用藥：有些藥物有明顯的致畸胎作用，如苯妥英鈉、鋰劑、類固醇類、抗腫瘤藥物、免疫抑制劑等。準(zhǔn)媽媽們?nèi)缟眢w有不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，切不可自己根據(jù)經(jīng)驗(yàn)自行用藥。如果沒(méi)有必要，可用可不用的藥盡量不用。新藥上市時(shí)間短，尚未接受長(zhǎng)時(shí)間檢驗(yàn)，不清楚是否有致畸作用，因此不推薦給孕婦使用。必須用藥時(shí)，可使用一些經(jīng)長(zhǎng)期應(yīng)用證實(shí)無(wú)致畸作用的藥物。

避免早產(chǎn)：胎兒心臟的發(fā)育需要一個(gè)過(guò)程，多數(shù)在足月產(chǎn)時(shí)才告成熟，如果胎兒早產(chǎn)，則心臟尚未完全發(fā)育成熟，特別是2500克以下者，容易出現(xiàn)先天性缺陷。

戒除不良生活習(xí)慣：如準(zhǔn)媽媽嗜好吸煙或被動(dòng)吸煙均可使胎兒畸形或發(fā)生先心病，研究顯示吸煙母親所生嬰兒先心病的發(fā)生率是不吸煙者的2倍。夫妻酒后同房所生子女先心病的危險(xiǎn)增加。

適時(shí)生育也是優(yōu)生優(yōu)育的關(guān)鍵，在最佳年齡生子也能有效預(yù)防先天性心臟兒的出生。生育有一個(gè)最佳年齡段，一般來(lái)說(shuō)，女性25~30歲左右生育最為合適。35歲以上女性所生子女患先心病的幾率高于30歲左右者，所以新婚夫婦應(yīng)根據(jù)自身具體情況適時(shí)生育。

孕育一個(gè)健康寶寶是每對(duì)父母最大的期望，該如何在懷孕時(shí)期注意飲食、給寶寶充分的營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶在媽咪肚子里健康的成長(zhǎng)，就是準(zhǔn)媽媽的最大的責(zé)任。為了胎寶寶的健康，也為了讓準(zhǔn)媽媽們更好、更科學(xué)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，下面就為孕媽媽們推薦最科學(xué)的孕期營(yíng)養(yǎng)大餐。

一般孕產(chǎn)婦的飲食營(yíng)養(yǎng)原則

醫(yī)師常說(shuō)：“有健康的媽咪，才有健康的寶寶”，所以如何營(yíng)造一個(gè)舒適、健康的懷孕過(guò)程，讓寶寶在媽咪的肚子里正常的成長(zhǎng)，是每個(gè)母親懷孕時(shí)期最重要的功課。均衡足夠的營(yíng)養(yǎng)是寶寶能否健康發(fā)育最重要的因素之一，因此孕婦“吃的營(yíng)養(yǎng)、吃的均衡”，充分提供寶寶成長(zhǎng)所需，并且在懷孕時(shí)期避免各種不利寶寶發(fā)育的因子及定期產(chǎn)檢，才能為寶寶造就先天的好體質(zhì)。

孕產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取原則

從以上的資料了解，懷孕、哺乳期間為了胎兒健康，的確需要補(bǔ)充較多的營(yíng)養(yǎng)才行。但是營(yíng)養(yǎng)攝取時(shí)，仍然有一些必須注意的原則：

1.葉酸：懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時(shí)期，最好能多多攝取含葉酸的食物，因?yàn)樗性煅㈩A(yù)防胎兒神經(jīng)管缺損及胎兒畸形的功能。但是根據(jù)臺(tái)灣在民國(guó)82年的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大約只有2%的孕婦缺乏葉酸，所以大部分的孕婦并不需要額外攝取葉酸補(bǔ)充劑。

建議食物：肝臟、腎臟、瘦肉、深綠色蔬菜、魚(yú)、全谷類、柑橘類水果等。

2.維他命a：此種維他命可以幫助細(xì)胞分化，對(duì)眼睛、皮膚、牙齒、粘膜的發(fā)育是不可缺少的，但是攝取過(guò)量也會(huì)導(dǎo)致唇顎裂、先天性心臟病等缺陷。一般坊間販賣(mài)的綜合維他命，其維他命a含量過(guò)高，孕婦并不適合食用，孕婦應(yīng)購(gòu)買(mǎi)孕婦專用的綜合維他命。營(yíng)養(yǎng)師建議，孕婦若平日飲食均衡，維他命a由平日飲食中攝取即足夠。

建議食物：深綠色蔬菜、水果等。

從懷孕開(kāi)始，寶寶在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)，他每一個(gè)階段的健康發(fā)育都需要各種營(yíng)養(yǎng)素，如果缺乏任何一種營(yíng)養(yǎng)素，都可能對(duì)寶寶造成不可挽回的影響。準(zhǔn)媽媽在孕期要多樣化飲食，科學(xué)安排好孕婦營(yíng)養(yǎng)食譜，確保孕期營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。