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失眠健忘

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1 缺鐵性貧血需要服用什么營(yíng)養(yǎng)品呢

缺鐵性貧血一般指由于體內(nèi)缺乏鐵元素而引起的貧血,患者通常會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈耳鳴等癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀,則建議及時(shí)就醫(yī)治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行補(bǔ)充。

1、補(bǔ)血口服液:該類藥品可以促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育和成熟,并且還可以增強(qiáng)機(jī)體造血功能,從而達(dá)到改善缺鐵性貧血的目的;

2、復(fù)方阿膠漿:此藥主要由驢皮、黃芪等中藥組成,具有滋陰養(yǎng)血的功效,對(duì)于緩解因氣血兩虛所致的心悸氣短、失眠健忘等情況有一定的作用,也可以用于輔助治療缺鐵性貧血引起的相關(guān)不適癥狀;

3、硫酸亞鐵片:屬于一種西藥制劑,主要用于預(yù)防及治療各種原因所導(dǎo)致的慢性失血以及急性大量出血的情況,同時(shí)也可以用于糾正低鐵蛋白狀態(tài),比如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等疾病;

4、右旋糖酐鐵分散片:為無(wú)色或淡黃色疏松塊狀物或者粉末,味甜略帶苦澀感,可用于治療各種急性和慢性的失血性疾病,也可作為缺鐵性貧血患者的首選治療方法之一。

還可在日常生活中適當(dāng)進(jìn)食富含鐵的食物,如豬肝、雞肝、鴨肝、瘦肉、木耳、菠菜等食物,有助于身體恢復(fù)健康。若服藥后效果不佳時(shí),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院血液內(nèi)科就診,以免延誤病情。

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2 老年人缺鐵性貧血的癥狀

老年人缺鐵性貧血的常見(jiàn)癥狀包括皮膚黏膜蒼白、消化系統(tǒng)不適、呼吸系統(tǒng)不適等。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

一、典型癥狀

1.皮膚黏膜蒼白:由于體內(nèi)缺乏鐵元素,血紅蛋白合成減少,導(dǎo)致血液攜氧能力下降,從而出現(xiàn)面色蒼白、口唇發(fā)白等癥狀;

2.消化系統(tǒng)不適:當(dāng)胃腸道內(nèi)鐵不足時(shí),可影響到胃腸蠕動(dòng)功能,進(jìn)而引起食欲減退、腹瀉或便秘等癥狀,并且還可能會(huì)伴有腹脹、反酸、噯氣等現(xiàn)象;

3.呼吸系統(tǒng)不適:若長(zhǎng)期存在缺鐵性貧血的情況,則會(huì)導(dǎo)致肺部組織供血不足,容易誘發(fā)呼吸道感染性疾病,如支氣管炎、肺炎等疾病,表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶、憋喘等癥狀。

二、伴隨癥狀

除上述癥狀外,部分患者還會(huì)伴隨有乏力、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、記憶力減退、失眠健忘等癥狀。嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)心慌、心悸、煩躁不安等情況。

如果老人出現(xiàn)了以上癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院普內(nèi)科完善相關(guān)檢查,比如血常規(guī)、骨髓穿刺活檢等明確診斷。確診后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵劑藥物進(jìn)行改善,比如復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵顆粒等。日常生活中可以多吃一些含鐵量高的食物,比如動(dòng)物肝臟、紅棗、菠菜等。

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3 2型糖尿病可以吃紅參嗎

2型糖尿病患者可以吃紅參,但要注意適量即可。紅參是一種常見(jiàn)的中藥材,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效,可用于治療氣血虧虛、肺虛喘咳、失眠健忘、心悸怔忡、血虛萎黃等病癥。

1、氣血虧虛:2型糖尿病患者可能會(huì)出現(xiàn)氣血不足的癥狀,表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、少氣懶言、精神萎靡、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)量少色淡等。紅參具有一定的補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,對(duì)氣血虧虛引起的不適癥狀,有一定的緩解作用,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量吃紅參;

2、肺虛喘咳:2型糖尿病患者也可能會(huì)出現(xiàn)肺虛喘咳的癥狀,表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力、氣短喘促、咳痰清稀、神疲乏力等,此時(shí)可以遵醫(yī)囑吃紅參。紅參具有補(bǔ)肺益氣的功效,可用于緩解肺虛喘咳引起的不適癥狀;

3、失眠健忘:2型糖尿病患者可能會(huì)有心脾兩虛的癥狀,表現(xiàn)為失眠健忘、多夢(mèng)易醒等,而紅參具有一定的安神功效,可以通過(guò)調(diào)理心脾來(lái)緩解失眠健忘的癥狀,所以可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃紅參;

4、心悸怔忡:2型糖尿病患者可能會(huì)有心悸怔忡的癥狀,而紅參具有一定的安神功效,可以通過(guò)調(diào)理心神來(lái)緩解心悸怔忡的癥狀,能夠在一定程度上緩解患者心慌不安的情況;

5、血虛萎黃:2型糖尿病患者可能會(huì)出現(xiàn)血虛萎黃的癥狀,表現(xiàn)為面色發(fā)黃、手足麻木、頭暈眼花等,而紅參具有一定的補(bǔ)氣生血的功效,可用于緩解血虛萎黃引起的不適癥狀。

雖然2型糖尿病患者可以吃紅參,但是不建議過(guò)量吃,因?yàn)榧t參屬于滋補(bǔ)性中藥材,如果過(guò)量吃可能會(huì)增加體內(nèi)熱邪,從而導(dǎo)致上火的癥狀出現(xiàn),如口干舌燥、大便干燥、咽喉腫痛等。

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4 腎虧會(huì)引起卵巢早衰嗎

腎虧一般是指腎虛。通常情況下,腎虛可能會(huì)引起卵巢早衰。

一、會(huì)引起的癥狀

1.腰膝酸軟:腎虛可能是先天不足、房勞過(guò)度等原因?qū)е碌模颊邥?huì)出現(xiàn)腰部酸痛的癥狀,并且還會(huì)伴有下肢乏力的情況。

2.頭暈耳鳴:如果患者的病情比較嚴(yán)重,還有可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀,甚至?xí)绊懙秸5纳詈凸ぷ鳌?/p>

3.失眠健忘:隨著病情的發(fā)展,還有可能會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、情緒低落等情況,從而影響到正常的睡眠質(zhì)量。

二、不會(huì)引起的癥狀

腎虛一般是由于不良生活習(xí)慣所造成的,比如長(zhǎng)期熬夜或者是精神壓力大等,在發(fā)病之后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行治療,能夠起到補(bǔ)腎的作用,同時(shí)還可以多吃一些黑豆、韭菜等食物輔助改善。

在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免頻繁手淫,以免加重腎臟負(fù)擔(dān),不利于身體健康。另外還要注意合理飲食,盡量以清淡的食物為主,可以適當(dāng)吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如蘋果、西紅柿、雞蛋等。

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5 女人面黃腎虛怎么辦?教您養(yǎng)出好氣色

女人如花,如果氣色不好,就會(huì)多了一份尷尬。尤其是面黃腎虛的女性,那么女人面黃腎虛怎么辦呢?如何養(yǎng)出好氣色?除了外養(yǎng),還要內(nèi)調(diào),一起跟小編來(lái)看看女人該如何調(diào)養(yǎng)讓自己變美麗。

先學(xué)會(huì)看“臉色”,揪出面黃背后的幕后黑手

有些女性年紀(jì)不大,但面容憔悴、沒(méi)有光澤、臉色發(fā)黃。脾胃虛弱臉色就容易發(fā)黃。之所以出現(xiàn)不正常的臉色,有的人是因?yàn)檫^(guò)度節(jié)食,有的人本來(lái)胃就不好,消化、吸收功能減弱,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或失衡,脾胃才會(huì)虛弱。五臟中除了脾與臉色關(guān)系密切,肝臟也會(huì)影響面色改變。

肝在五行里屬木,肝氣過(guò)剩會(huì)克脾胃,引起連帶反應(yīng)。另外,情緒不好、壓力太大、月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致肝郁氣滯,導(dǎo)致面色暗黃。存在肝氣郁結(jié)的人一般性格比較內(nèi)向,愛(ài)生悶氣,表現(xiàn)為經(jīng)常胸悶、食欲不好,有時(shí)小肚子發(fā)脹,尤其經(jīng)期前,容易打嗝。肝氣郁結(jié)在中年女性里非常多見(jiàn)。中醫(yī)有一個(gè)說(shuō)法叫早年治腎,中年調(diào)肝,晚年健脾。

除了氣色不好,有的人臉色還有黃褐斑或瘀斑,瘀斑在中醫(yī)里叫肝斑,就是肝氣郁結(jié)引起的。瘀斑的出現(xiàn)與腎臟健康也有關(guān)系,這是因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,腎是五臟之天、先天之本,所以很多疾病的表現(xiàn)都與腎關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為的腎虛在西醫(yī)中被稱為內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)出現(xiàn)臉色不好、長(zhǎng)黃褐斑、蝴蝶斑等情況,尤其是不到更年期已接近更年期的人容易出現(xiàn)這種問(wèn)題。

女人氣色不好有哪些危害

面色黃、氣色差不僅給形象減分,如果不積極調(diào)理,還會(huì)出現(xiàn)一些病變。先說(shuō)肝氣郁結(jié),嚴(yán)重到一定程度可能出現(xiàn)口苦、頭暈、睡眠不好、神經(jīng)衰弱等病癥。中醫(yī)講“氣行則血行,氣滯則血瘀”,肝氣郁結(jié)時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致氣滯血瘀,臉色不好的女性中,大部分都是血瘀引起的,有很多女性有子宮肌瘤、卵巢囊腫,甚至乳腺增生和甲狀腺疾病,按中醫(yī)理論,這些疾病的源頭就是氣滯血瘀。

另外,有的女性經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的肚子疼、腰疼,有的人甚至性交疼痛、痛經(jīng),同時(shí)伴有煩躁不安、失眠健忘,外在表現(xiàn)就是臉色難看、舌苔暗,有的人會(huì)出現(xiàn)瘀斑,去醫(yī)院一檢查也沒(méi)有什么嚴(yán)重疾病,這種病就是盆腔靜脈系統(tǒng)瘀血導(dǎo)致的。

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