2型糖尿病神經(jīng)病變手麻，可能是由于長期高血糖導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷引起，也有可能是其他原因所致。建議患者及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

1、長期高血糖：2型糖尿病患者如果長期血糖控制不佳，可能會導(dǎo)致周圍神經(jīng)出現(xiàn)損傷，從而引起手麻的癥狀。此時需要嚴格控制血糖，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，同時遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，如甲鈷胺片等；

2、其他原因：如果2型糖尿病患者存在高血壓、高血脂等情況，也可能會對周圍神經(jīng)造成損傷，從而引起手麻的情況。此時可以遵醫(yī)囑服用降壓藥和降脂藥進行治療，如硝苯地平緩釋片、阿托伐他汀鈣片等。另外，如果2型糖尿病患者存在頸椎病、腕管綜合征等疾病，也可能會壓迫局部神經(jīng)或血管，從而引起手麻的癥狀。此時需要針對原發(fā)病進行治療，如頸椎病患者可遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。

2型糖尿病患者平時要注意飲食清淡，避免吃含糖量高的食物，并且要適當運動鍛煉，能夠增強體質(zhì)。

因為經(jīng)常使用鼠標，很多人會出現(xiàn)手腕疼痛、肩膀僵硬、關(guān)節(jié)不靈活等鼠標手不適癥狀，還有的人出現(xiàn)手麻。那么，經(jīng)常出現(xiàn)手麻也是鼠標手的癥狀嗎?下面不妨去聽聽專家怎么說。

經(jīng)常用鼠標手麻是怎么回事手麻是鼠標手嗎

鼠標手，其實就是手和腕的一種慢性疲勞損傷，因為過度的活動引起手腕關(guān)節(jié)周圍的滑膜水中以及韌帶痙攣，造成對韌帶周圍的正中神經(jīng)的壓迫，導(dǎo)致鼠標手的發(fā)生。

如果出現(xiàn)鼠標手的癥狀，可以回家以后用熱水燙一下手腕，可以舒緩韌帶，放松手部神經(jīng)。但是如果一經(jīng)過熱水燙手腕之后，手腕更加疼痛的話，可能就是患上了頸椎病了，為避免拖延病情，建議盡快到專業(yè)醫(yī)院進行診斷和治療。

但是，經(jīng)常使用電腦，敲打鍵盤、滑動鼠標的人會感到腰酸背痛和疲勞，甚至在夜間會有手麻的癥狀出現(xiàn)，甚至在最近還會因為被手麻醒，如此一來，就要懷疑自己是否患上了“腕管綜合癥”了。

腕管綜合征在需要手腕用力、腕部做重復(fù)動作的職業(yè)中發(fā)病率最高。如電腦操作者的頻繁敲擊動作、廚師翻菜顛勺動作等容易導(dǎo)致；同時，木工、擠乳工、書法家、畫家、音樂指揮家，以及提琴手、鋼琴師、胡琴演奏家、雕刻家等均易發(fā)生腕管綜合征，或者其他的手部勞損，如“鼠標手”等。

如果是從事以上工作的朋友，要預(yù)防手麻的發(fā)生，在日常使用鼠標的時候墊上護腕的鼠標墊，敲打鍵盤的時候盡量伸直手腕，敲打動作不要過大。使用鍵盤和鼠標每隔20分鐘就應(yīng)該放松手部，進行甩手、轉(zhuǎn)動手腕等護理動作。

很大程度上，經(jīng)常使用鼠標出現(xiàn)手麻，可能是鼠標手所致。但經(jīng)常出現(xiàn)手麻也并不都是鼠標手，其還可能是其他疾病引起的，所以建議經(jīng)常手麻患者最好能夠去醫(yī)院檢查。

起床后，您有出現(xiàn)過手指發(fā)麻的情況嗎?如果有，請小心!因為手指發(fā)麻的背后可能隱藏著以下多種疾病。

手指發(fā)麻背后隱藏的疾病

1.神經(jīng)根型頸椎病

癥狀鑒別：除手指麻木、疼痛外，患者頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢有疼痛感，表現(xiàn)為橈側(cè)或尺側(cè)，或五個手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低現(xiàn)象。疼痛多為鈍痛、酸痛、灼痛、或隱隱作痛，或觸電樣串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴隨，但麻木多出現(xiàn)在手指和前臂。手指及前臂的感覺減退，少數(shù)出現(xiàn)感覺過敏區(qū)，往往為病變節(jié)段受刺激引起。

神經(jīng)根型頸椎病是由于頸椎間盤、頸椎鉤椎關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生，肥大的骨刺向側(cè)方突出，刺激或壓迫相應(yīng)水平的神經(jīng)根所致，建議進行頸椎核磁檢查，明確病變部位。

2.腕管綜合征

癥狀鑒別：患者撓側(cè)3個半手指麻木或刺痛，夜間加劇，寐而痛醒，溫度高時疼痛加重，活動或甩手后可減輕；寒冷季節(jié)患指發(fā)涼、發(fā)紺、手指活動不靈敏，拇指外展肌力差；病情嚴重者患側(cè)大小魚際肌肉萎縮。

腕管綜合征又稱腕管狹窄癥，系指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，管內(nèi)肌健腫脹，瘀血機化使組織變性，或腕骨退變增生，使管腔內(nèi)周徑縮小，從而壓迫正中神經(jīng)，引起手指麻木無力為主的一種病癥。本病好發(fā)于職業(yè)性搬運、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。手指麻脹為其癥狀之一，但通常還會伴有胳膊和其他部位的麻木。

3.風(fēng)濕

癥狀鑒別：患者冬季四肢時有青紫，類風(fēng)濕因子陽性和小劑量激素治療有效，不能完全用頸椎病解釋，應(yīng)警惕有無風(fēng)濕免疫病的可能。

建議其到當?shù)卮筢t(yī)院化驗血沉、C反應(yīng)蛋白、ANCA、ANA、抗CCP抗體和抗角蛋白抗體等，必要時進行神經(jīng)肌電圖檢查。如頸椎核磁能明確診斷頸椎病，可以行頸椎牽引治療，并輔以物理治療、頸椎康復(fù)操，保持正確的坐姿和睡姿，勿亂服藥。

4.心、腎疾病

癥狀鑒別：心腎疾病引起的手指發(fā)脹，一般伴有臉腫或腿腫。手指麻脹是其早期表現(xiàn)之一，如同時伴關(guān)節(jié)腫痛，則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚發(fā)硬，則可能是硬皮病。

如果您起床后發(fā)現(xiàn)自己手指發(fā)麻，那您可要小心咯。這說不定是神經(jīng)根型頸椎病、風(fēng)濕、腕管綜合征或者其他心腎疾病的發(fā)生。所以，出現(xiàn)手指發(fā)麻最好能夠到醫(yī)院檢查病因。

“鼠標手”醫(yī)學(xué)上被稱為腕管綜合征，是指人體的正中神經(jīng)、進入手部的血管，在腕管處受到壓迫后所產(chǎn)生的癥狀，主要表現(xiàn)為食指和中指僵硬疼痛、麻木，拇指肌肉無力。以往，人們對于改善身體某個部位的功能，一般只限于進行局部鍛煉。

全身運動防治“鼠標手”

“鼠標手”醫(yī)學(xué)上被稱為腕管綜合征，是指人體的正中神經(jīng)、進入手部的血管，在腕管處受到壓迫后所產(chǎn)生的癥狀，主要表現(xiàn)為食指和中指僵硬疼痛、麻木，拇指肌肉無力。以往，人們對于改善身體某個部位的功能，一般只限于進行局部鍛煉。最新觀點認為，要想改變或提高身體某個局部的功能，首先應(yīng)該進行全身鍛煉。因此，如果想防治鼠標手，光靠甩甩手是不行的。

以下就是防治“鼠標手”的全身性小體操，只要您每天抽出幾分鐘，相信能有效地防治“鼠標手”。

第一節(jié)：雙腳叉開，與肩同寬，雙手用力向后甩20次。

第二節(jié)：走十字交叉步，加手部特別是手腕部的動作，類似扭秧歌，配上音樂效果更佳，每次2～3分鐘。

第三節(jié)：雙手五指交叉并翻轉(zhuǎn)，五指翻轉(zhuǎn)交叉時，盡量從胸前舉過頭頂，然后從頭頂向后背伸展20次。

第四節(jié)：擴胸后雙臂、雙手伸展，盡量水平方向地向后伸展20次。

第五節(jié)：手掌向下，雙臂向兩側(cè)平舉再放下，做大雁飛翔似的動作20次。

第六節(jié)：右手背后，從肩上用左手去勾右手;左手背后，從肩上用右手去勾左手，并持續(xù)30秒。雙手在肩部收攏，然后，盡量伸向空中并張開雙手，反復(fù)做20次。

小編溫馨提醒您：做所有的動作時，提倡每一個開始的姿勢，即挺胸、收腹、提臀，并應(yīng)調(diào)整至深呼吸，也就是腹式呼吸。