缺鐵性貧血是指機(jī)體對(duì)鐵的需求與供給失衡，導(dǎo)致體內(nèi)貯存鐵耗盡，出現(xiàn)紅細(xì)胞內(nèi)鐵缺乏而引起的貧血。判斷是否為缺鐵性貧血，可以從臨床癥狀、實(shí)驗(yàn)室檢查等方面進(jìn)行分析。

1、臨床癥狀：缺鐵性貧血患者通常會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花等癥狀，還會(huì)伴有皮膚干燥、毛發(fā)干枯等現(xiàn)象。如果病情比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)心悸、氣短、胸悶等癥狀；

2、實(shí)驗(yàn)室檢查：一般可以通過(guò)血常規(guī)檢查的方式進(jìn)行診斷，通過(guò)觀察血紅蛋白的濃度以及紅細(xì)胞的數(shù)量，能夠初步判斷是否存在缺鐵性貧血的情況。同時(shí)也可以配合醫(yī)生進(jìn)行骨髓穿刺檢查，可以觀察到骨髓中的造血細(xì)胞情況，從而輔助診斷缺鐵性貧血；

3、其他：還可以通過(guò)鐵代謝檢查等方式進(jìn)行輔助診斷，如果存在缺鐵性貧血的情況，則會(huì)表現(xiàn)為血清總鐵結(jié)合力降低、轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度增加等情況。

如果確診為缺鐵性貧血，則需要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵藥物進(jìn)行治療，比如琥珀酸亞鐵片等。同時(shí)還需要多吃一些含鐵量高的食物，比如動(dòng)物肝臟、木耳等。

缺鐵性貧血是由于機(jī)體缺乏鐵所致的貧血，適當(dāng)補(bǔ)充鐵可預(yù)防缺鐵性貧血?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)飲食調(diào)理、藥物治療等措施預(yù)防缺鐵性貧血，生活中應(yīng)注意休息、防止感染，以及注意個(gè)人衛(wèi)生等。

1、飲食調(diào)理：缺鐵性貧血多由于鐵攝入不足或丟失過(guò)多所致，患者可適當(dāng)多吃富含鐵的食物，如豬肝、瘦肉、海帶、木耳等，可有效預(yù)防缺鐵性貧血。還可適當(dāng)多吃富含維生素C的食物，如西紅柿、檸檬、橙子等，有利于促進(jìn)鐵元素吸收，預(yù)防缺鐵性貧血;

2、藥物治療：缺鐵性貧血患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物預(yù)防或治療，常用藥物包括硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。注意避免自行用藥或擅自增減藥量，以免出現(xiàn)不良反應(yīng);

3、注意休息：缺鐵性貧血患者應(yīng)注意休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，早睡早起，避免過(guò)于勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀，引發(fā)摔倒;

4、注意感染：如果是孕婦或者嬰幼兒等特殊人群，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性使用硫酸亞鐵片等藥物，以免出現(xiàn)缺鐵性貧血，影響胎兒發(fā)育以及自身健康;

5、注意個(gè)人衛(wèi)生：日常應(yīng)注意做好皮膚清潔，勤換洗衣物，保持皮膚的干凈衛(wèi)生。如果出現(xiàn)皮膚瘙癢等不適癥狀，應(yīng)避免搔抓局部，以免出現(xiàn)皮膚破損，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，從而不利于身體健康。

臨床上并沒(méi)有明確數(shù)據(jù)表明患有缺鐵性貧血的患者能活幾年。如果患者的病情較輕，并且積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，則可能不會(huì)影響壽命。

1.不影響壽命：缺鐵性貧血通常是由于體內(nèi)缺乏鐵元素所引起的一種血液系統(tǒng)疾病，通常與不良飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期慢性失血等原因有關(guān)。在發(fā)病早期，患者可能會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀，隨著病情的發(fā)展，還可能會(huì)伴有皮膚蒼白、眼花耳鳴等不適癥狀。如果患者及時(shí)發(fā)現(xiàn)并積極進(jìn)行治療，一般可以達(dá)到臨床治愈的效果，此時(shí)并不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響，也不會(huì)縮短生存時(shí)間。

2.影響壽命：但如果患者沒(méi)有得到有效的治療，導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，出現(xiàn)了嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如重度貧血、心力衰竭等，甚至還會(huì)危及生命安全。建議患者需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)補(bǔ)鐵劑的方式進(jìn)行改善，如右旋糖酐鐵分散片、葡萄糖酸亞鐵口服液等。同時(shí)還需要遵醫(yī)囑服用維生素C片輔助治療，促進(jìn)鐵吸收。

日常生活中，患者要注意合理膳食，適當(dāng)吃富含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟、紅棗等。另外還要注意休息，避免過(guò)度勞累以及熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。

缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵缺乏，導(dǎo)致血紅蛋白合成減少而引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血。臨床上可通過(guò)癥狀、體征、實(shí)驗(yàn)室檢查等進(jìn)行綜合判斷。

1、癥狀：缺鐵性貧血患者常有乏力、頭暈、耳鳴、眼花、心悸等癥狀，部分患者還可出現(xiàn)皮膚干燥、毛發(fā)干枯等表現(xiàn)；

2、體征：患者可出現(xiàn)面色蒼白、舌乳頭萎縮、甲床變薄等體征，同時(shí)伴有肝脾腫大和淋巴結(jié)腫大；

3、實(shí)驗(yàn)室檢查：通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查可以明確診斷。一般情況下，外周血涂片可見(jiàn)紅細(xì)胞體積減小，平均紅細(xì)胞容積（MCV）＜80fl，平均紅細(xì)胞血紅蛋白量（MCH）＜27pg，平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度（MCHC）＜32%。網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)正常或輕度增加，骨髓增生活躍，粒系及巨核系均增生良好。鐵染色顯示骨髓小?？扇捐F消失或顯著減少，鐵粒幼細(xì)胞

一旦確診為缺鐵性貧血后需要積極治療，包括去除病因和對(duì)癥治療兩方面。去除病因主要是針對(duì)原發(fā)病的治療，如慢性失血引起的缺鐵性貧血應(yīng)積極治療原發(fā)?。粚?duì)因營(yíng)養(yǎng)不良引起的缺鐵性貧血應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持治療；對(duì)于長(zhǎng)期服用質(zhì)子泵抑制劑（PPI）類藥物者應(yīng)停藥或換用其他抑酸藥物。對(duì)癥治療主要包括補(bǔ)充鐵劑和維生素B12等造血原料以及改善貧血癥狀等。

日常生活中應(yīng)注意飲食均衡，適當(dāng)多吃富含鐵的食物如動(dòng)物肝臟、瘦肉等，并注意多攝入富含維生素C的食物如獼猴桃、西紅柿等促進(jìn)機(jī)體對(duì)食物中鐵的吸收。