1 生發(fā)丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊能一起吃嗎 生發(fā)丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊哪個好
生發(fā)丸
養(yǎng)血生發(fā)膠囊(白云山)，由廣州白云山敬修堂藥業(yè)股份有限公司研制并生產(chǎn)，其對于養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。有良好的效果。那么生發(fā)丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊能一起吃嗎
生發(fā)丸是由有制何首烏、川芎、黑豆、黑芝麻、甘草、紅花、百茅根、旱蓮草、蜂蜜等藥材做成，五味子補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)壯腰膝;何首烏、當(dāng)歸、白芍、黃精、大棗補(bǔ)益精血;木瓜、羌活、川芎祛風(fēng)通絡(luò);生地、黃連、黃柏、桑葉、柏子仁、苣勝子清熱涼血解毒，甘草補(bǔ)中益氣而調(diào)和諸藥。上述諸藥互相配合，共奏補(bǔ)益肝腎之功。肝藏血而腎主發(fā)，肝腎均得補(bǔ)益則有助于毛發(fā)生長。
養(yǎng)血生發(fā)膠囊由熟地黃、制何首烏、當(dāng)歸、川芎、白芍、菟絲子、天麻、木瓜、羌活制成。有養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功能。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
由以上對生發(fā)丸和養(yǎng)血生發(fā)膠囊的介紹，我們可以知道養(yǎng)血生發(fā)丸和滋腎生發(fā)丸可以引起吃的，但是中藥需要辨證論治，最好還是去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科看看比較好。
2 女性脫發(fā)的原因 頻繁使用電腦易脫落
脫發(fā)，在大家的眼里已經(jīng)是一件很平常的事了。可是，脫發(fā)現(xiàn)象必須引起重視，找出原因，對癥調(diào)理?，F(xiàn)在就帶大家來了解脫發(fā)比較嚴(yán)重的女性群體，找出女性脫發(fā)的原因有哪些？
女性脫發(fā)的原因
1.過度減肥節(jié)食
頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì)，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質(zhì)及微量元素攝入不足，致使頭發(fā)因嚴(yán)重營養(yǎng)不良而脫落。
2.過度使用空調(diào)
從空調(diào)中吹出來的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因，甚至?xí)呱装l(fā)。
3.頻繁使用電腦
從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時間較長，使大腦的興奮性持續(xù)增高，與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易脫落。
4.吃得太膩太辣
攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜，會使細(xì)菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發(fā)，時間一長，頭發(fā)就會不斷脫落。
5.服用避孕藥
避孕藥里含有雌激素和孕酮，服用后會導(dǎo)致一種假性妊娠，使頭發(fā)短期內(nèi)量多而亮麗。一旦停服，體內(nèi)雌激素水平會突然下降，便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。但是也有女性在服用避孕藥時就出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象，這主要是沒有同時服用適量的維生素，造成體內(nèi)維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。
隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的加快，女性脫發(fā)的人群開始越來越多，除去病理性原因，有一些習(xí)慣也會造成脫發(fā)這種癥狀。那么，上面幾種原因也應(yīng)引起人們的重視，并且注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3 五大因素可導(dǎo)致女性脫發(fā)
其實脫發(fā)是一件很正常的事，每個人每天都會脫落幾十根頭發(fā)，隨著年齡的增大，脫發(fā)的問題也越來越突出。但是，如果每天脫發(fā)的數(shù)量超過正常、或脫掉后也沒有再生出來、或者只在某一塊頭皮脫發(fā)，就要警惕了。那么大家知道都有哪些原因會導(dǎo)致女性脫發(fā)嗎?下面小編為大家一一介紹。
1、頻繁使用電腦
從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時間較長，使大腦的興奮性持續(xù)增高，與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易脫落。
2、服用避孕藥
避孕藥里含有雌激素和孕酮，服用后會導(dǎo)致一種假性妊娠，使頭發(fā)短期內(nèi)量多而亮麗。一旦停服，體內(nèi)雌激素水平會突然下降，便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。但是也有女性在服用避孕藥時就出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象，這主要是沒有同時服用適量的維生素，造成體內(nèi)維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。
3、過度使用空調(diào)
從空調(diào)中吹出來的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因，甚至?xí)呱装l(fā)。
4、吃得太膩太辣
攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜，會使細(xì)菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發(fā)，時間一長，頭發(fā)就會不斷脫落。
5、過度減肥節(jié)食
頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì)，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質(zhì)及微量元素攝入不足，致使頭發(fā)因嚴(yán)重營養(yǎng)不良而脫落。
以上是容易造成女性朋友脫發(fā)的五大因素，如果您不僅脫發(fā)而且存在這些不良習(xí)慣，就要特別注意了哦，避免因脫發(fā)帶來更大的困擾。
4 產(chǎn)后脫發(fā)屬于正?，F(xiàn)象嗎
產(chǎn)后女性通常都會遇到身體上的不適，產(chǎn)后脫發(fā)在很多新媽媽身上也不少見。產(chǎn)后脫發(fā)到底是為什么呢？產(chǎn)后脫發(fā)正常嗎？下面一起來了解相關(guān)內(nèi)容。
產(chǎn)后脫發(fā)正常嗎？
產(chǎn)后脫發(fā)是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)異常脫落。產(chǎn)后頭發(fā)比較油，也容易掉發(fā)，只要合理清洗，不要用太刺激的洗發(fā)精即可。產(chǎn)后大量脫發(fā)是常見的，不必?fù)?dān)心。
事實上，大約有的婦女在生產(chǎn)四個月后會有掉發(fā)的現(xiàn)象，這是體內(nèi)激素重新調(diào)整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產(chǎn)后就加速進(jìn)入脫發(fā)期，這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，這個問題就更為嚴(yán)重。
產(chǎn)后脫發(fā)又叫休止期脫發(fā)，一般情況下屬于生理性的，過一段時間會慢慢恢復(fù)正常，對身體健康沒有太多不利影響，主要的影響還在于心理上。正常的產(chǎn)后脫發(fā)都是一過性的，一般持續(xù)三個月就會停止，脫落的頭發(fā)逐漸恢復(fù)正常。但嚴(yán)重的產(chǎn)后脫發(fā)就很可能是病態(tài)的了，需要進(jìn)行相關(guān)治療和干預(yù)。
專家指出，人毛發(fā)的生長周期為：生長期、退行期、休止期，同一時間，處于不同生長期的毛發(fā)同時存在，即有的毛發(fā)處于生長期，有的毛發(fā)處于退行期，還有處于休止期的毛發(fā)，其中，處于生長期的毛發(fā)占大多數(shù)。頭發(fā)從退行期進(jìn)入到休止期，就會脫落。一般來說，每日脫發(fā)100根以內(nèi)都是正常的。
孕婦產(chǎn)后出現(xiàn)大量脫發(fā)，這與孕婦的激素水平、內(nèi)分泌有關(guān)，也與孕婦產(chǎn)后生理代謝變化大、營養(yǎng)狀況有關(guān)。孕婦懷孕時，胎兒消耗母體的大量營養(yǎng)，到孕期結(jié)束生下孩子后，孕婦營養(yǎng)大量流失，很多毛囊進(jìn)入休止期，出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象。有的人懷孕時有孕吐、分娩時失血過多，或在生完孩子后進(jìn)入哺乳期而消耗得更多，就更容易出現(xiàn)產(chǎn)后大量脫發(fā)的現(xiàn)象。分娩數(shù)周至數(shù)月后，隨著體內(nèi)有關(guān)激素恢復(fù)正常，頭發(fā)生長周期也恢復(fù)正常，在妊娠期間本應(yīng)脫落而推遲脫落的頭發(fā)，此時集中脫落，因此脫發(fā)數(shù)量較正常時多2~3倍。
很多人的產(chǎn)后脫發(fā)都是暫時性的，持續(xù)3個月左右，但若是產(chǎn)婦持續(xù)高代謝情況而不及時補(bǔ)充營養(yǎng)，會加重或延長脫發(fā)時間。有的人產(chǎn)后脫發(fā)可以延續(xù)到3年，且在緩解癥狀后，頭發(fā)數(shù)量也恢復(fù)不到孕前的密度。當(dāng)大量脫發(fā)時間超過4個月，同時脫發(fā)量每日都超過100根甚至達(dá)數(shù)百根時，提示這成為一種病態(tài)了。
一般產(chǎn)后很多媽媽都會反應(yīng)說有脫發(fā)現(xiàn)象，這是正常現(xiàn)象，一般注意調(diào)理身體三個月后這種情況就會消失。但是有些新媽媽產(chǎn)后脫發(fā)情況嚴(yán)重則要引起重視了，要找出原因并對癥下藥。更多相關(guān)知識，小編推薦您閱讀：掌握正確的梳洗吹可防止產(chǎn)后脫發(fā)
5 產(chǎn)后做好保養(yǎng)，恢復(fù)孕前魅力
愛美是女人的天性，生了孩子之后大大的肚子沒有變小，美麗的乳房也有下垂的跡象，睡不好覺連臉色都沒有那么紅潤水嫩，真是\"慘不忍睹\"，那如何才能讓媽媽們美麗依舊，產(chǎn)后帶孩子的同時，迅速恢復(fù)，和孕前一樣美麗迷人呢？
1、產(chǎn)后保養(yǎng)恢復(fù)，從\"頭\"開始。
不少媽媽生完孩子之后有了掉發(fā)的跡象，從孩子三個月開始掉頭發(fā)就一發(fā)不可收拾，從前烏黑濃密的黑頭發(fā)變得稀疏，這都是生孩子后激素改變?nèi)堑牡湺?。所以，?dāng)遭遇產(chǎn)后脫發(fā)時，有足夠的心理準(zhǔn)備是好的應(yīng)對手段。因為產(chǎn)后脫發(fā)和其他靜止期脫發(fā)一樣，并不會永久性地改變頭發(fā)的數(shù)量，等新毛囊生長的速度快過老毛囊退化的速度，掉發(fā)的趨勢就會被逆轉(zhuǎn)，這一般發(fā)生在產(chǎn)后六個月到一年。等孩子牙牙學(xué)語時，媽媽們一頭秀發(fā)又會恢復(fù)如初了。同樣的，您如果在脫發(fā)時使用了什么偏方，那恭喜您，它們都\"起效\"了。
中醫(yī)認(rèn)為桑葚子、黑芝麻、核桃、何首烏、菟絲子、葵花籽、枸杞子均為烏發(fā)養(yǎng)血的上品。另外平時可以多使用黑豆、菠菜、豬肝、烏雞湯、木耳等，少吃或不吃白糖以及動物類油膩物質(zhì)。
中醫(yī)推薦給產(chǎn)后女性的藥膳，補(bǔ)氣養(yǎng)血又能預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)：
推薦藥膳一、枸杞黑豆燉羊肉
150克羊肉，30克黑豆、20克枸杞子姜、鹽適量。首先將洗凈的羊肉放入熱水中燒煮片刻去腥味，撈出后與洗凈備好的黑豆枸杞共同放入鍋中，加入適量水，大火煮沸后，改用文火慢燉2小時，最后加入條未經(jīng)即可食用，每天一次。
推薦藥膳二、龍眼人參燉瘦肉
150瘦豬肉，15克枸杞子，20克龍眼肉，6克人參將四種材料分別清洗干凈，人參侵泡切片，然后將材料一起放入燉盅內(nèi)，加入適量水以文火隔水燉至熟透即可食用。每天一次，次方有助于養(yǎng)血生發(fā)，大補(bǔ)元?dú)猓乱水a(chǎn)后女性氣血虧而引發(fā)的脫發(fā)問題。
2、產(chǎn)后豐胸塑形，讓胸美麗依舊。
通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使輪廓清晰，這一點在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸，由于這段期間乳房增大，又經(jīng)常被寶寶吮吸，很容易下垂，所以不能因為怕麻煩而不佩戴文胸。文胸最好選擇哺乳期媽媽專用的文胸，同時放置乳墊。
深得\"臺灣波神\"唐林推崇的夾書豐胸
招數(shù)詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止，每日多次練習(xí)。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
成效分析：專家分析，腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。
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