清火梔麥片能和雙黃連口服液一起吃嗎

“呀，您這是上火了??！”

我們經(jīng)常聽到身邊的人說這么一句話。

看到身邊的人嘴角潰爛長泡我們都會說這是上火了，可是，身體內(nèi)的“五味真火”該怎么滅？

5味中藥:

一味降心火

一味降胃火

一味降肝火

一味降肺火

一味降腎火

上火有多種原因，可能是胃火，可能是心火，可能是肝火，可能是肺火，也可能是腎火。不同的火當(dāng)然要用不同的藥。

01蓮子心-降心火

心火旺的人，您看他的舌頭，舌尖很紅，容易心煩失眠，口腔潰瘍。去心火可以泡點蓮子心，味苦，寒；入心、腎經(jīng)。清心安神，又能交通心腎，清心除煩，安神，特別適合心腎不交所致的失眠。

01-1降心火的中成藥主要有天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸、導(dǎo)赤丸、牛黃清心丸等。心火旺盛的患者會出現(xiàn)煩躁不安、精神抑郁、失眠心悸、多夢、健忘，頭暈?zāi)垦５??？梢苑锰焱跹a(bǔ)心丹滋陰清熱，養(yǎng)血安神，治療陰虛血少，神志不安出現(xiàn)的心悸怔仲，虛煩失眠，神疲健忘的癥狀。朱砂安神丸鎮(zhèn)心安神，清熱養(yǎng)血，治療心火亢盛，陰血不足而出現(xiàn)失眠多夢，驚悸怔忡、心煩。導(dǎo)赤丸適合心腎凝滯，膀胱有熱，小便不通，心胸?zé)灒谏嗌彽那闆r。牛黃清心丸清熱解毒，開竅安神，適合溫?zé)岫拘皟?nèi)陷心包出現(xiàn)痰涎壅盛，神昏煩躁的癥狀。

02黃連-胃火

胃火大會出現(xiàn)口臭，容易餓，還會便秘，甚至牙齦腫痛，口舌生瘡。

黃連苦寒，不僅能清心火，也能除胃熱，胃熱兼有嘔吐可用姜黃連。

《藥類法象》:“除脾胃中濕熱，治煩燥惡心，郁熱在中焦，兀兀欲吐，心下痞滿，必用藥也?！?/p>

02-2清胃火的中成藥，市面上有很多，常用的有牛黃清胃丸，霍香清胃丸，黃連清胃丸，清火梔麥片。其中牛黃清胃丸偏于清心火和胃火，可以用于口舌生瘡，牙齦腫痛等?；粝闱逦竿杩梢杂糜谄⑻撌硿?，日久化熱所致的脘腹脹滿，不思飲食，口干口苦口臭，大便酸腐臭穢等。黃連清胃丸單純的清胃火，可以用于胃熱熾盛所致的牙痛，口瘡，目赤腫痛。清火梔麥片，可以清肺熱和胃熱，可以用于肺胃積熱所致的咽痛，咳嗽，牙痛等。

03菊花-肝火

肝火旺會出現(xiàn)頭暈、頭脹痛，面紅、目赤，還有口干、口苦、急躁易怒。

降肝火最常用的是菊花，平肝明目，清熱解毒，口感較好。平時可搭配枸杞一起泡茶，如果有便秘可換用決明子，如果單用菊花效力不夠可以用夏枯草代替菊花。

03-3臨床上清肝火的中成藥比較多，比如龍膽瀉肝丸，黃連羊肝丸，加味逍遙丸，清腦降壓片，天麻鉤藤顆粒、牛黃降壓丸等。這些藥物都具有清肝瀉火的作用，可以用于治療肝熱，肝陽上亢引起的頭痛，頭暈，高血壓等疾病。其中龍膽瀉肝丸是臨床上比較常用的一種中成藥，具有清肝瀉火的作用，可以用于肝經(jīng)濕熱或者是肝膽有火的癥候。臨床上如果出現(xiàn)肝熱的情況，建議最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇恰當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行調(diào)理。

04桑葉-肺火

肺火大最明顯的表現(xiàn)就是咳嗽，咽喉腫痛。此時可以用桑葉泡茶，疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平肝明目，涼血止血。

04-4所謂肺火過旺，是由于肺內(nèi)的肺熱過重，這時從中醫(yī)學(xué)的角度來講，可以使用中成藥制劑降肺火，達(dá)到清肺、潤肺、辛涼解表、清熱解毒的功效?？梢赃x擇黃連上清丸、牛黃上清丸、清肺抑火片、麥味地黃丸、柴銀顆粒、銀翹散、雙黃連口服液、藍(lán)芩口服液、宣肺止咳顆粒、蜜煉川貝枇杷膏、養(yǎng)陰清肺丸、桑菊片、清金化痰丸等治療。在服用上述藥物的時候，不要吃辛辣、刺激的食物，應(yīng)該選擇顏色比較鮮艷的蔬菜和水果、瘦肉等。

05黃柏-腎火

肝火，胃火，心火，甚至肺火都有聽過。那什么是腎火呢？腎火其實就是腎陽。

正常情況下，腎陽腎陰互相制約平衡，當(dāng)某一天，腎陰不足了，不足以制約腎陽，就會出現(xiàn)陰虛上火，此時的火就是虛火，虛火上炎就會出現(xiàn)口腔潰瘍，牙齦腫痛等表現(xiàn)，此時用點鹽黃柏來瀉腎火，滋腎陰。如果配伍知母效果更好，著名成藥知柏地黃丸就是治療陰虛火旺的代表方。

05-5腎火旺就是腎的陰虛火旺，表現(xiàn)為腰膝酸軟、五心煩熱、口燥咽干、眩暈耳鳴等問題。換著玩可以選擇湯藥或者選擇一些中成藥治療，湯藥需要去醫(yī)院把脈開方治療，中成藥可以選擇六味地黃丸、左歸丸進(jìn)行治療。另外平日要注意少吃油膩、辛辣刺激性食物，多進(jìn)行體育鍛煉，多吃一些滋陰的食物，例如桑葚、百合等。

總結(jié):需要注意的是，除了腎火外，上面講的其他臟腑的上火指的是實火，如果是虛火則不能使用，需要使用或搭配滋陰降火的藥，如知母，黃柏，生地，赤芍，麥冬等品。

白發(fā)、脫發(fā)、頭發(fā)枯黃甚至禿頂?shù)龋@些都是頭發(fā)“長相”不好的體現(xiàn)，其也說明是身體健康出問題了。那么，下面中醫(yī)就教您如何通過頭發(fā)來推斷全身健康狀況。

從中醫(yī)理論來說，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)，當(dāng)心腎不交時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔(dān)驚受怕傷腎精時，頭發(fā)都會變白。

正常情況下，40歲后都會長白發(fā)，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減、肝血不足，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會出現(xiàn)白發(fā)。這屬自然現(xiàn)象，也不需治療。

但如果突然一段時間內(nèi)頭發(fā)變白，多是由于體內(nèi)的氣機(jī)紊亂造成的，這時針對病因采取治療，往往白發(fā)能重新變黑。

青壯年甚至少年長白發(fā)俗稱“少白頭”，后天性少白頭引起的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，以及焦慮緊張的情緒都會使頭發(fā)變白。另外甲狀腺機(jī)能失調(diào)等也可致灰白發(fā)。

甲狀腺功能低下；高度營養(yǎng)不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。

患某種疾病導(dǎo)致的。如患系統(tǒng)性硬皮病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡時頭發(fā)不僅會變黃，還會大量脫落。

小兒頭發(fā)稀疏萎黃多由于發(fā)育先天不足，還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等“五遲”現(xiàn)象。

少女頭發(fā)黃則可能由于缺鈣。青春期缺鈣主要表現(xiàn)為夜間盜汗，也就是睡覺時出汗；頭發(fā)少，無光澤，呈焦黃狀;晚上睡覺時小腿肚子抽筋。

斑禿和頭發(fā)稀疏的問題，主要反應(yīng)的是腎氣不足-腎虛的問題，中醫(yī)的腎指的是泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)，發(fā)為腎之華，是腎的外在表現(xiàn)，一頭烏黑有光澤的頭發(fā)，說明腎氣很足，腎又為先天之本，可以溫煦其他臟腑經(jīng)絡(luò)，所以小孩子的頭發(fā)很好，沒有看到頭皮屑的問題。

再者反映出其他的臟腑：比如脾虛的問題，脾在中醫(yī)學(xué)講究的是運化精微營養(yǎng)物質(zhì)，是滋潤頭發(fā)的最重要臟器，也為后天之本，發(fā)生脾虛，頭發(fā)枯黃，沒有光澤，易斷裂，掉發(fā)。

還有反映出肝臟的問題，肝在中醫(yī)講是藏血的，血載營養(yǎng)物質(zhì)的，頭皮的血液循環(huán)不夠的話，頭發(fā)就沒有營養(yǎng)，因此還需補(bǔ)肝氣。

通過以上的了解，希望大家能夠認(rèn)真觀察自身的頭發(fā)變化情況。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，就該及時引起重視，及早治療，避免疾病纏身。

睡眠不好吃什么好呢?中醫(yī)介紹，促進(jìn)睡眠的食物有很多，其中吃蓮子也能幫助提高睡眠質(zhì)量，起到調(diào)理身體的作用。今天就詳細(xì)為大家?guī)碛嘘P(guān)蓮子的知識，幫助大家在日常生活中正確的食用蓮子。

一、蓮子補(bǔ)益心氣治失眠多夢

蓮為中國原產(chǎn)，始見載于，中醫(yī)認(rèn)為蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經(jīng)，補(bǔ)益心氣，健脾止瀉，補(bǔ)腎固精，主治脾虛便搪、痢疾、食欲不振;或心腎不交、失眠多夢、心悸，五心煩熱等癥狀。它具有補(bǔ)中益氣的作用，在古藥書里，被稱作是“補(bǔ)而不峻”、“防燥不膩”的糧菜佳品。再加上它有著很好的內(nèi)斂、健脾的藥用，所以熬一碗香香甜甜的蓮子粥好處多多。而中醫(yī)認(rèn)為，百合味甘性寒，歸心、肺經(jīng)，能養(yǎng)陰潤肺、清心安神，用于失眠多夢，精神恍惚。兩者合在一起熬粥再好不過了。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蓮子除含有多種維生素，微量元素外，還含有荷葉堿、金絲草甙等物質(zhì)，對治療神經(jīng)衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等有效。

二、蓮子分蓮肉、蓮心不要去除蓮心

蓮子是一味很有價值的中藥，為滋補(bǔ)元氣之珍品，尤以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮的蓮子為上品。藥用時去皮，故又稱“蓮肉”。而蓮心，味極苦，吃蓮子時勿將其去除，有詩曰：“莫嫌一點苦，便擬棄蓮心?！鄙徯目汕逍娜?，斂液止汗，清熱養(yǎng)神，止血固精。蓮心里含蓮心堿、荷葉堿、木犀甙、金絲桃甙等，有清熱、固精、安神、強(qiáng)身、降壓之效，對高熱引起的煩躁不安、神志不清和夢遺等癥有輔助治療作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：蓮心水煎液能提高組織胺的濃度，使外周血管擴(kuò)張，具有降壓作用;蓮心中所含的生物堿還有強(qiáng)心作用。所以良藥苦口利于病，放在這里沒錯。

蓮子生吃味道清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子澀腸止瀉，大便燥結(jié)者勿用，特別是年老體弱者，因陰虛內(nèi)熱，腸枯血燥引起的大便燥結(jié)，不應(yīng)使用收澀傷陰之品。蓮子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶。

失眠在臨床上頗為多見，中醫(yī)稱之為不寐。該病病機(jī)錯綜復(fù)雜，有心脾兩虛證，有膽郁痰擾證，有胃氣不和證，亦有心腎不交證等。臨床上以陰虛陽亢、心腎不交者多見，且往往纏綿難愈，難以奏效。那么，如何治療失眠？不妨試試安神湯吧。

藥物組成：夜交藤30g、酸棗仁20g、遠(yuǎn)志10g、柏子仁15g、茯苓15g、生地黃20g、玄參20g、牡蠣20g、龍骨20g、黃連6g、合歡皮15g、麥冬10g，每日一劑，早晚分服。

方解：本方中用黃連清心火，生地、玄參養(yǎng)陰清熱，龍骨、牡蠣滋陰潛陽，使陽入于陰而安神。病久心陰暗耗，故而用遠(yuǎn)志安神益智，柏子仁、酸棗仁、夜交藤養(yǎng)心安神。不寐常見初睡之時忽然跳躍，似驚而醒，乃陽亢陰虧，陰陽不能交合而復(fù)醒。合歡皮疏肝解郁，麥冬養(yǎng)陰安神。臨床上看具體情況，隨癥加減。若陰虧甚，可加玉竹、沙參；若肝火旺，可加夏枯草、山梔子；若肝氣郁結(jié)，可加佛手、玫瑰花、梅花、玳玳花等。

臨床使用要有方有守，循序漸進(jìn)，待陰氣得充，陽亢得平，心神才能安定。