孕婦可以在懷孕初期服用鐵葉酸片，效果更好,要知道，鐵葉酸片的主要成分無疑是鐵和葉酸,建議:對于貧血的治療女性可以服用一些含有阿膠的鐵之元片，可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血益氣，口感好，無副作用，增加血紅蛋白數(shù)量和血液活性，有效改善氣血兩虛的貧血癥狀女性,鐵也是女性不可或缺的,病情分析:女性大多有貧血癥狀。

基礎(chǔ)代謝和抵抗力與鈣密切相關(guān)。如果缺鈣，你會感到虛弱，精神狀態(tài)不好?？梢匝a(bǔ)鈣延緩衰老，保持皮膚光澤，防止各種斑點(diǎn)的形成。這就是女性補(bǔ)鈣的好處。鐵也是女性不可或缺的。女人的特殊情況每個月都會大量失血。會造成缺鐵，缺鐵脫發(fā)，體力不支，經(jīng)常吃牛奶雞蛋，魚可以補(bǔ)充鈣和鐵。

病情分析:女性大多有貧血癥狀。原因在于女性特殊生理。比如月經(jīng)、子宮失血會造成失血，導(dǎo)致血量下降，氣血兩虛導(dǎo)致身體虛弱。改善貧血，可以在日常飲食中多做補(bǔ)血食譜，增加營養(yǎng)。建議:對于貧血的治療女性可以服用一些含有阿膠的鐵之元片，可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血益氣，口感好，無副作用，增加血紅蛋白數(shù)量和血液活性，有效改善氣血兩虛的貧血癥狀女性。紅棗、胡蘿卜、黑豆、紅豆、桂圓、黑木耳、當(dāng)歸等補(bǔ)鐵食物?？裳a(bǔ)血烏雞、黑芝麻、核桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、紅豆等。平時多喝補(bǔ)血湯，多做補(bǔ)血食譜，都有利于補(bǔ)血。

孕婦可以在懷孕初期服用鐵葉酸片，效果更好。鐵葉酸片用于預(yù)防貧血和胎兒神經(jīng)缺陷，一般男性很少服用。孕婦經(jīng)常補(bǔ)充葉酸，可以防止新生兒體重不足。要知道，鐵葉酸片的主要成分無疑是鐵和葉酸。研究發(fā)現(xiàn)，同時補(bǔ)充鐵和葉酸，可以有效提高體內(nèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白的含量。還可以緩解人們單純補(bǔ)鐵時的胃部不適。

你可以從準(zhǔn)備懷孕的時候開始服用葉酸。最好在懷孕前3個月開始服用，葉酸至少要服用到懷孕3個月以后才能停用，可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形。3個月后可以查葉酸代謝，如果葉酸代謝沒有問題，懷孕3個月后可以停用葉酸。如果葉酸代謝異常，一定要吃到足月終止妊娠，如果不想做這個測試，其實(shí)可以選擇復(fù)合維生素，包括葉酸，吃到懷孕足月。除了葉酸，復(fù)合維生素還含有鈣、其他維生素和孕婦所需的各種營養(yǎng)素，你可以一直吃它們，沒有任何影響。