1，吃什么中藥可以排身體里的毒

如果有不良的生活習(xí)慣的話，建議改掉，比如抽煙喝酒、熬夜、飲食不規(guī)律等，這些我們認(rèn)為無關(guān)緊要的不良生活習(xí)慣都有可能影響我們的身體，使我們身體臟器衰弱，毒素排不出來，自然留在體內(nèi)。排身體里的毒素的中藥有的，比如抗衰靈，它可以促進(jìn)腸道生津，恢復(fù)自身腸蠕動(dòng)及潤滑作用，加速新陳代謝，排出毒素。當(dāng)然還得改掉不良的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉身體，飲食健康。是藥三分毒，中藥是對(duì)癥下藥的，不能盲目的吃中藥，對(duì)身體沒有好處。想排毒，可以針灸關(guān)元穴、足三里穴、太沖穴。或經(jīng)常慢跑，達(dá)到輕微出汗也可以排毒。生姜是藥三分毒。

2，請(qǐng)問中藥有什么是排毒的

減肥排毒的問題：有兩個(gè)方子可以泡水喝的：1，玉蝴蝶2克，荷葉2克，生山楂5片。2，荷葉2克，番瀉葉2克，玫瑰花3朵，菊花2朵。（你有小豆子可以試試第二個(gè)方子，但是第二個(gè)方子因?yàn)槔锩嬗蟹瑸a葉可能會(huì)有輕微的腹瀉，但可以自己調(diào)整劑量）這兩個(gè)泡水喝的方子對(duì)于減肥都不錯(cuò)，朋友的經(jīng)驗(yàn)。中藥有去火的如連翹、大黃、雙花、排毒是中藥就是清熱解毒的藥物，常用藥有黃連、黃芩、黃柏、石膏、連翹、板藍(lán)根、蒲公英等，代表方有普濟(jì)消毒飲、黃連解毒湯等。 減肥的藥物是瀉下的藥物，中醫(yī)是不主張用的，打亂人體平衡，對(duì)人是沒有好處的在中醫(yī)里，排毒的藥物很多，要看你體內(nèi)有什么樣的的毒素，如舌苔黃，屬于熱毒，可以吃點(diǎn)清熱去火的而不傷陰的金銀花、菊花等，舌苔厚膩屬于濕毒，可以吃點(diǎn)健脾去濕的薏米、山藥之類。如果沒有什么很嚴(yán)重的，最好還是選食療。