龜苓膏(食品)是廣東、廣西、香港、澳門的傳統(tǒng)小吃。龜苓膏(中成藥)是根據(jù)中醫(yī)處方檢驗(yàn)開發(fā)的中成藥,包括在《中藥處方制劑》中。藥用龜苓膏的名稱與食用龜苓膏相同,但成分、含量和制備方法不同,食用龜苓膏不具有治療或預(yù)防疾病的作用。請不要混淆它們。
本條介紹了食品龜苓膏。
功效作用
龜苓膏具有清熱解暑、祛痘的作用。
清熱解暑:
龜苓膏用的食材比較冷,有清熱解暑的作用。龜苓膏經(jīng)常在南方的街道和茶館出售,供大家食用,緩解熱量。
消除暗瘡:
龜苓膏整體寒冷,具有清熱解毒的作用。熬夜吃火鍋后容易長痘痘。這時(shí),服用龜苓膏有一定的緩解作用。
營養(yǎng)價(jià)值
龜苓膏是廣東、廣東、香港和澳門人經(jīng)常吃的一種小吃。由于南方雨濕,冬暖夏熱,要注意吃清熱解毒、除濕、除熱的龜苓膏。雖然北方?jīng)]有南方的潮濕和炎熱,但吃更多的油炸或辛辣的東西是不可避免的。此時(shí),適當(dāng)食用龜苓膏可以緩解易怒和憤怒的癥狀,對緩解痤瘡和喉嚨痛有一定的作用。
適宜人群
大多數(shù)人。
一般人群:
龜苓膏是男女老少都可以吃的傳統(tǒng)小吃。
禁忌人群
尚不明確。
用量
根據(jù)個(gè)人喜好,不要暴飲暴食。
不宜同用
龜苓膏可與大多數(shù)食物同時(shí)食用。
食用方法
熬夜或吃火鍋時(shí),可適量食用龜苓膏,改善上火、暗瘡等情況。
溫馨提示
龜苓膏是兩廣地區(qū)和港澳地區(qū)人們常吃的一種小吃,但凡事都有度,“好酒不貪杯,好果也不貪”,請不要暴飲暴食。
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