...的病是腰肌勞損給我配了草烏甲素片和鹽酸乙哌立松片各兩盒,吃藥三天...,輕度頸椎病應(yīng)注意保養(yǎng)，以免病情加重,上述情況未有明顯好轉(zhuǎn)者，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療請(qǐng)問我緊張性頭痛可吃鹽酸乙哌立松片嗎,之前，我曾與一個(gè)業(yè)務(wù)員朋友是石膏馬家，聽說了良好的效果，我建議你看一看僵硬怎么緩解。

問題分析:你好,你癥狀表現(xiàn)應(yīng)該考慮是因?yàn)橄鄳?yīng)的肌腱組織勞損引起的頭痛,也可考慮是屬于偏頭痛的現(xiàn)象,所以在你服藥時(shí)間內(nèi)感覺有點(diǎn)緩解是藥屬于激素的作用,

肌肉僵硬的原因做見于疲勞、外傷。病因不同，治療方式也不盡相同，主要以休息為主，結(jié)合適當(dāng)?shù)陌茨Α⒗?、熱敷等物理治療，必要時(shí)可以使用相關(guān)的藥物治療，比如外用活血化瘀的藥物等。1.日常生活中肌肉僵硬多見于長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的運(yùn)動(dòng)或者高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)之后，肌肉內(nèi)產(chǎn)生過多的乳酸，所以會(huì)有肌肉的僵硬、酸痛感，此時(shí)需要注意休息，避免再?gòu)氖聞×疫\(yùn)動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。除了休息外，還可以對(duì)僵硬的肌肉進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ斓?，有助于緩解其僵硬，還可以給予局部熱敷，有助于乳酸的代謝，進(jìn)而緩解肌肉僵硬感。2.外傷后局部可存在肌肉等軟組織的水腫或者淤血，所以急性期過后，可以外用相關(guān)活血化瘀的膏藥、酊劑等，比如云南白藥等。上述情況未有明顯好轉(zhuǎn)者，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療

輕度頸椎病應(yīng)注意保養(yǎng)，以免病情加重。建議：一小時(shí)內(nèi)弓的工作，一會(huì)要起床活動(dòng);二，避免受涼，特別是出汗后，不要被冷風(fēng)吹過;三，避免勞累過度;4，放松情緒，心態(tài)，快樂永遠(yuǎn)的心臟（內(nèi)臟樂趣）和平;五，經(jīng)常五分鐘自我按摩：雙手拇指孔點(diǎn)擊風(fēng)馳分鐘;雙手食指，中指，無名指，頸椎1分鐘一些指導(dǎo);兩手分別拿著兩肩部一分鐘;慢慢的頭向后仰，身體前傾活躍的一分鐘，畫一個(gè)圓圈周圍的肩膀做運(yùn)動(dòng)，6，更嚴(yán)重的頸椎病，找有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)醫(yī)生對(duì)癥治療。之前，我曾與一個(gè)業(yè)務(wù)員朋友是石膏馬家，聽說了良好的效果，我建議你看一。