1，原花青素有沒什么副作用啊吃多了會(huì)不會(huì)不好

當(dāng)然是花青素好，主要是生物利用率高。原花青素的分子量很大，一般很難吸收，花青素分子量要小很多，吸收利用率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于原花青素。兩者的抗氧化效果也是花青素要高于原花青素沒有什么副作用吧，對(duì)清除自由基、抗氧化效果蠻好的，不過不管是藥還是保健品還是盡量少吃，本人認(rèn)為。沒什么副作用，主要功效就是抗氧化、清除自由基。不過吃這類產(chǎn)品 像蓮菁華原花青素膠囊，葡萄籽膠囊時(shí)，應(yīng)該要分清是保健量還是治 療量。比如說蓮菁華原花青素膠囊保健量每天只需要吃一粒就可以 了，而治療量一天也只需要吃2-3粒。不過在服用保健品或是藥品時(shí) 最好還是按照說明書上使用。

2，花青素是做什么的有什么好處或是壞處對(duì)身體

花青素(Anthocyanidin)，又稱花色素，是自然界一類廣泛存在于植物中的水溶性天然色素，屬類黃酮化合物。也是植物花瓣中的主要呈色物質(zhì)，水果、蔬菜、花卉等五彩繽紛的顏色大部分與之有關(guān)?；ㄇ嗨卮嬖谟谥参锛?xì)胞的液泡中，可由葉綠素轉(zhuǎn)化而來。在植物細(xì)胞液泡不同的pH值條件下，使花瓣呈現(xiàn)五彩繽紛的顏色。秋天可溶糖增多，細(xì)胞為酸性，在酸性條件下呈紅色或紫色，所以花瓣呈紅、紫色是花青素作用，其顏色的深淺與花青素的含量呈正相關(guān)性，可用分光光度計(jì)快速測(cè)定，在堿性條件下呈藍(lán)色?；ㄇ嗨氐念伾茉S多因子的影響，低溫、缺氧和缺磷等不良環(huán)境也會(huì)促進(jìn)花青素的形成和積累。花青素(Anthocyanidin)，又稱花色素，是自然界一類廣泛存在于植物中的水溶性天然色素，屬類黃酮化合物。也是植物花瓣中的主要呈色物質(zhì)，水果、蔬菜、花卉等五彩繽紛的顏色大部分與之有關(guān)。花青素對(duì)于植物的顯色起到非常重要的作用，使植物界呈現(xiàn)五彩繽紛的顏色，同時(shí)，花青素現(xiàn)在也作為一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)用到食物中，花青素對(duì)人體主要要防止細(xì)胞衰老、預(yù)防癌癥、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，并且對(duì)預(yù)防脂肪肝也有一定作用?；ㄇ嗨厥且环N天然的食品添加劑，對(duì)人體無任何副作用。所以你就放心飲用吧。