多喝熱水，多休息，飲食清淡均衡，盡量少外出，外出注意保暖月子里感冒了怎么能出汗啊-百度寶寶知道,感冒是常見的疾病，產褥期的婦女抵抗力低及產后的忙碌，患有感冒很常見,外出著涼感冒發(fā)燒38,5度怎樣發(fā)汗,您好,感冒比較嚴重的話，如出現高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)感冒了有點發(fā)燒怎么才能出汗,你好，根據你所說的情況，多為風寒感冒。

你好，根據你所說的情況，多為風寒感冒。風寒感冒的主要證狀：流清涕、發(fā)燒、不出汗、白苔。如果沒有上面的證狀，可以再詢問。如果不想吃藥，還可以熬生姜紅糖水喝。生姜是溫性、發(fā)散解表的、紅糖驅風散寒，活血化淤的，所以生姜紅糖水可以治療外感風寒的感冒

感冒是常見的疾病，產褥期的婦女抵抗力低及產后的忙碌，患有感冒很常見。首先強調，在坐月子中給孩子喂奶的話就不要吃藥。輕度感冒的媽咪可以先自我調理，多喝白開水、姜糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等，為身體補充足夠的水分，促進體內循環(huán);飲食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油膩食物。如果有輕微的發(fā)燒，可以進行物理降溫。感冒比較嚴重的話，如出現高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)

您好！家庭降溫主要有以下：1.冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住，當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。2.蒸發(fā)也確降溫作用，建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩,將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住，體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。3.泡澡也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀，多喝熱水，多休息，飲食清淡均衡，盡量少外出，外出注意保。