痤瘡可以喝點(diǎn)什么中藥\">1，臉上長痘痘痤瘡可以喝點(diǎn)什么中藥

臉上長痘痘、痤瘡可以喝點(diǎn)什么中藥................................. 清心為治本、注意體內(nèi)排毒。 1）比如可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內(nèi)排毒很重要，占70％的作用； 2）同時(shí)多運(yùn)動、以面部出汗為好、使皮膚從內(nèi)向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品； 3）保持每晚11點(diǎn)前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因?yàn)橥硭瘯?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而長出更多痘痘。 皮膚要清潔。要經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹），因?yàn)槟愕钠つw應(yīng)該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹來代替），因?yàn)殚L期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實(shí)這些都是一種飲食習(xí)慣造成的，改變一下也會好的。在經(jīng)濟(jì)困難時(shí)期的年青人很少會有長痘的，那時(shí)候每個(gè)人每月供應(yīng)半斤油，逢年過節(jié)才能吃一次肉。食品結(jié)構(gòu)單一，清清淡淡。所以只要嚴(yán)格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當(dāng)主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的內(nèi)服瀉火類的中藥

2，臉上長痘痘吃什么中藥調(diào)理

不建議中藥，是藥三分毒，中藥解決一些癥狀的同時(shí)也會在體內(nèi)留下一定的毒素你可以買薏米紅豆打成的粉沖著喝，別吃腥辣，要是忌不住口，就不用治了，堅(jiān)持別撓，大了就好了。1、建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，在夏天做好調(diào)理工作?！　?、在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí)，請先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題，通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來達(dá)到標(biāo)本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。　　3、生理痘痘在月經(jīng)過后會自動消失，所以只須在長痘痘的時(shí)候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品，以防惡化?！　?、:調(diào)整飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。　　5、如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會太長，出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫(yī)主，等情況好轉(zhuǎn)，痘痘也就自動消失了。　　6、根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品?！　?、在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上，按時(shí)做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢?！　?、在t字部位使用控油產(chǎn)品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。　　9、容易長痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請先注意其藥性成份，有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等?！　?0、克制+克制+克制。一定要自己改掉這些習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，如果忍不住用于去摸痘痘的話, 不但把手上的細(xì)菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細(xì)菌感染!　　11、加強(qiáng)卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作，保持皮脂腺順暢。　　12、盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點(diǎn).　　13、保證每天8-10小時(shí)的睡眠，拒絕熬夜, 出現(xiàn)痘痘后及時(shí)搽消炎藥膏，以防惡化。你的痘痘主要是集中臉蛋哪個(gè)位置？