手淫過度的人，后期的時候可能會出現(xiàn)腎虛，嚴重的話還可能出現(xiàn)陽痿的情況，所以建議你最好不要過多的手淫，建議你戒掉手淫，你也可以在這段時間服用一些藥物來進行治療和調理，你也可以吃一些壯陽的食物，比如你可以多吃一些韭菜，或者是羊肉等其他的食物，這些食物都有補腎壯陽都有很好的作用，平時的時候要加強身體鍛煉，這樣可以增強你的體質手淫過度應該怎樣補呢,男生多年手淫應該怎么補身體,您好，手淫是年青人釋放性壓力的途徑，如果是一個很正常狀態(tài)下的手淫，不會引起任何的疾病，但手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制,對于手淫適可而止，即不會造成傷害手淫過度應該怎樣補呢。

首先，必須堅決徹底戒除sy，病愈后勿犯。消除心理因素，不要有心理負擔，性.生活要盡可能少，不可縱欲。凡是邪念、狎想、se.情小說、視頻等，都要一律戒除。思想要端正，養(yǎng)成積極向上的生活情趣。少抽煙，少喝酒，戒氣惱。少食辛辣、生冷和油膩食品，盡量少食羊肉、雞肉、狗肉、牛肉、火鍋、海鮮等，不得亂服補品。早睡早起，鍛煉身體。用中藥昂利雷正元膠囊治療

手淫過度的人，后期的時候可能會出現(xiàn)腎虛，嚴重的話還可能出現(xiàn)陽痿的情況，所以建議你最好不要過多的手淫，建議你戒掉手淫，你也可以在這段時間服用一些藥物來進行治療和調理，你也可以吃一些壯陽的食物，比如你可以多吃一些韭菜，或者是羊肉等其他的食物，這些食物都有補腎壯陽都有很好的作用，平時的時候要加強身體鍛煉，這樣可以增強你的體質

您好，手淫是年青人釋放性壓力的途徑，如果是一個很正常狀態(tài)下的手淫，不會引起任何的疾病，但手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，而對心理上的危害超過對生理的影響。對于手淫適可而止，即不會造成傷害

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