痛風(fēng)有哪些注意事項(xiàng)\">1，治療痛風(fēng)有哪些注意事項(xiàng)

痛風(fēng)的預(yù)防要注意避免食用被類、熏肉、沙丁魚、蘆筍、蘑菇以及動(dòng)物心、肝、腎等含嘌呤量較高的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，以免造成患者維生素缺乏，加重病情。飲食上注意要合理，多吃一些蔬菜水果，飲食要以清淡為主，不可太過油膩，同時(shí)要注意營養(yǎng)的均衡，不可偏食。要保持良好的心態(tài)，所謂病由心生就是這個(gè)道理。說的這些一定要記住哦，還要喝些復(fù).貝.茲.茶，它可以進(jìn)一步的控制尿酸變高。 不能做的：酒，尤其是啤酒，濃茶，咖啡，大魚大肉，煲1個(gè)小時(shí)以上的老火湯。 可以吃燉湯。豆?jié){別空腹吃，盡量少喝。不要喝那么多飲料或果汁飲料。只喝白開水。 可以吃鮮榨的果汁。芹菜和番茄榨汁吃（不要過量，過量容易得腎結(jié)石）。 香蕉每天一條（不可早上起來空腹吃）。菠菜不能吃，屬于海鮮的都別吃。

2，痛風(fēng)要注意什么

痛風(fēng)為一種嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增高引起的代謝性綜合征，其特點(diǎn)為下肢大關(guān)節(jié)，如腳趾、腳踝、膝關(guān)節(jié)突發(fā)腫脹、疼痛。痛風(fēng)患者需注意預(yù)防痛風(fēng)的急性發(fā)作以及血尿酸水平波動(dòng)，主要包括以下幾點(diǎn)：1、生活方面：避免長期處于緊張、勞累等高壓狀態(tài)；2、飲食方面：清淡飲食，避免進(jìn)食高嘌呤食物；3、運(yùn)動(dòng)方面：適當(dāng)進(jìn)行相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)；4、藥物方面：合理應(yīng)用利尿劑或抗結(jié)核藥物。痛風(fēng)的注意事項(xiàng)：（1）減少進(jìn)食高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、紅肉、豆類產(chǎn)品，某些蔬菜如十字花菜、露荀、菠菜、菇類。多吃蔬果，蔬果如車?yán)遄?、士多啤利或紅梅類的抗氧化物質(zhì)有助降低體內(nèi)尿酸及避免尿酸結(jié)晶構(gòu)成，并減少炎癥狀況。（2）多飲水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的浸透壓有利于溶崩潰內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開水能夠稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸程度降落。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而招致尿酸增高。（3）增強(qiáng)體療和理療，體療以伸展和屈曲為主，理療包括有熱敷、熱水浴、紫外線按摩，以增加關(guān)節(jié)的血液循環(huán)。（4）日?？梢酝ㄟ^食療、茶療進(jìn)行輔助調(diào)養(yǎng)，降低體內(nèi)尿酸濃度，推薦飲用【帝黃山菊苣山黃茶】，對緩解痛風(fēng)、降低尿酸濃度有著很好的輔助作用，對于預(yù)防痛風(fēng)也有著一定的功效。你好,說起這痛風(fēng),這是由于體內(nèi)負(fù)責(zé)分解尿酸的酶活性不足引起體內(nèi)尿酸堆積,并沉積在關(guān)節(jié),軟組織等處引起的. 控制痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵,是降低血尿酸水平.對于血尿酸水平輕微偏高的,可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.對血尿酸水平持續(xù)超過500的,則要考慮使用別嘌醇.痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),只能用秋水仙堿鎮(zhèn)痛,平時(shí)輕微的疼痛,則可以用吲哚美辛,扶他林軟膏.飲食控制和多飲水對控制痛風(fēng)的發(fā)作有重要意義.注意避免食用嘌呤含量高的食物.