月子期間走動(dòng)多，可能不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。但如果長(zhǎng)時(shí)間走動(dòng)，加上盆底肌肉鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。因此建議產(chǎn)婦在月子期間注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)也應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間走動(dòng)。

1、不會(huì)下垂：產(chǎn)婦在分娩時(shí)，可能會(huì)對(duì)盆底組織造成一定損傷，出現(xiàn)盆底肌松弛的情況。如果在產(chǎn)后通過(guò)適當(dāng)鍛煉恢復(fù)盆底肌功能，一般不會(huì)出現(xiàn)子宮下垂的情況;

2、可能會(huì)下垂：如果在產(chǎn)后過(guò)早、過(guò)多走動(dòng)，或沒(méi)有進(jìn)行有效的盆底肌鍛煉，此時(shí)可能會(huì)造成腹壓增加，進(jìn)而造成子宮下垂的情況。

產(chǎn)婦在月子期間走動(dòng)多，還可能會(huì)導(dǎo)致惡露增多，也可能會(huì)造成宮腔內(nèi)感染。如果出現(xiàn)感染的情況，如導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，則可能會(huì)對(duì)子宮恢復(fù)造成影響，導(dǎo)致子宮復(fù)舊不良，進(jìn)而造成子宮下垂。

通常情況下，在產(chǎn)后大約4-6周，惡露會(huì)逐漸排出干凈。如果惡露排出時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，建議產(chǎn)婦及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行盆底肌功能檢查。如果發(fā)現(xiàn)盆底肌松弛，則可以通過(guò)做提肛運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行改善。如果惡露持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，則應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也應(yīng)避免過(guò)于勞累。還應(yīng)注意機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)攝入，可以多吃新鮮的蔬菜、水果等食物，也可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等。