2型糖尿病發(fā)病趨勢年輕化，主要與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、肥胖、精神壓力大等有關(guān)。建議患者及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，通過血糖監(jiān)測、糖耐量試驗等相關(guān)檢查明確診斷，并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

1、不良飲食習(xí)慣：隨著生活水平的提高，人們?nèi)粘Ｉ钪袛z入高熱量的食物越來越多，如炸雞、漢堡等，而這些食物中含有的脂肪和碳水化合物較多，容易導(dǎo)致機(jī)體代謝異常，從而誘發(fā)2型糖尿??；

2、缺乏運(yùn)動：現(xiàn)代人工作壓力較大，久坐不動的情況較為常見，長期如此會導(dǎo)致身體代謝功能下降，胰島素抵抗也會增加，進(jìn)而引起2型糖尿??；

3、肥胖：若經(jīng)常吃高熱量的食物且不注意運(yùn)動鍛煉，則可能會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多，進(jìn)而出現(xiàn)肥胖的情況。而肥胖是誘發(fā)2型糖尿病的重要因素之一；

4、精神壓力大：如果長期處于高壓的工作環(huán)境中或者有重大疾病時，都會導(dǎo)致精神壓力過大。此時人體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，會抑制胰島素分泌，進(jìn)而誘發(fā)2型糖尿病。

除上述情況外，如果存在家族遺傳史等情況也可能會誘發(fā)該病。確診為2型糖尿病后應(yīng)積極控制血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行降糖治療。同時應(yīng)注意低糖飲食，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。