月經(jīng)推遲十天沒來可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、藥物因素等非疾病因素導(dǎo)致的。也有可能是妊娠、卵巢功能衰退、子宮肌瘤等原因引起的。

一、生理性原因

1.內(nèi)分泌失調(diào)：如果女性長期熬夜或者精神壓力過大，可能會引起內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。建議患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持心情愉悅，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物進行調(diào)理。

2.藥物因素：如果近期服用了避孕藥，也會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而影響到正常的月經(jīng)周期，一般不需要特殊治療，在停藥后會逐漸恢復(fù)。

二、病理性原因

1.妊娠：如果有性生活史，并且出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，則不排除是妊娠引起的。如果是育齡期婦女可以使用早孕試紙檢測晨尿，以明確是否妊娠。如果沒有生育要求，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服米非司酮片或米索前列醇片終止妊娠；如有生育要求則需要定期產(chǎn)檢。

2.卵巢功能衰退：隨著年齡的增長，體內(nèi)的雌激素分泌減少，就會使卵巢功能下降，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀。此時可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)運動的方式改善，比如多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激油膩的食物，如辣椒、炸雞等。同時還要注意休息，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。

3.子宮肌瘤：子宮肌瘤是由平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，可能與遺傳因素有關(guān)，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)異常、陰道分泌物增多等癥狀。如果子宮肌瘤體積較小，而且身體并沒有出現(xiàn)不適癥狀，可以暫時不采取措施，定期去醫(yī)院復(fù)查即可。但如果子宮肌瘤體積較大，而且身體已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，則需要及時去正規(guī)醫(yī)院通過手術(shù)切除的方式進行治療。

除此之外，還可能是宮頸炎、盆腔炎等婦科炎癥性疾病引起的，建議患者及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，查明病因后對癥治療。