2型糖尿病患者如果血糖控制良好,可以少量吃一些哈密瓜,但不宜吃得過多。如果血糖控制不達標(biāo),建議不要吃哈密瓜,可以選擇吃一些含糖量較低的水果。2型糖尿病患者主要是要控制每日攝入的總熱量,注意營養(yǎng)均衡,少食多餐、定時定量進餐、清淡飲食,多吃新鮮蔬菜,少吃高脂肪、高膽固醇的食物。
2型糖尿病患者可以吃哈密瓜,但是不能吃得過多,因為哈密瓜是一種含糖量較高的水果,吃得過多會導(dǎo)致血糖在短時間內(nèi)快速上升,容易引起血糖波動,造成血糖升高,導(dǎo)致患者病情加重。哈密瓜的含糖量也比較高,吃得過多還會導(dǎo)致熱量累積,使體重增加,也會升高血糖。2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以在兩餐之間少量進食一些哈密瓜,并且注意每日主食的量需要控制在200-250g。如果血糖控制不達標(biāo),建議不要吃哈密瓜以及其他含糖量較高的水果,可以選擇蘋果、梨、橘子、柚子等含糖量較低的水果。
2型糖尿病患者可以吃哈密瓜,但是不能吃得過多,因為哈密瓜是一種含糖量較高的水果,吃得過多會導(dǎo)致血糖在短時間內(nèi)快速上升,容易引起血糖波動,造成血糖升高,導(dǎo)致患者病情加重。哈密瓜的含糖量也比較高,吃得過多還會導(dǎo)致熱量累積,使體重增加,也會升高血糖。2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以在兩餐之間少量進食一些哈密瓜,并且注意每日主食的量需要控制在200-250g。如果血糖控制不達標(biāo),建議不要吃哈密瓜以及其他含糖量較高的水果,可以選擇蘋果、梨、橘子、柚子等含糖量較低的水果。
,2型糖尿病患者在飲食方面還要注意少吃高脂肪、高膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟、肥肉等,也要少吃煎炸、燒烤類食物,容易導(dǎo)致血糖波動較大??啥喑砸恍┚G葉蔬菜、富含蛋白質(zhì)的瘦肉、雞蛋等,同時還建議進行適當(dāng)鍛煉,幫助增強身體體質(zhì)。如果血糖波動較大,則建議患者及時就診,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素進行治療。
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