2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適量吃桂圓。但如果血糖控制不佳，則不建議吃桂圓。中醫(yī)認為桂圓味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，具有補益心脾、養(yǎng)血安神的作用，對2型糖尿病患者有一定的好處。

1、補益心脾：2型糖尿病患者會有食欲減退、飲食不規(guī)律等情況出現(xiàn)，可能會導(dǎo)致氣血虧虛。而桂圓味甘能補，可以益氣補血，在血糖控制良好的情況下，適量吃桂圓有助于改善患者氣血虧虛的癥狀;

2、養(yǎng)血安神：2型糖尿病患者容易出現(xiàn)心悸、怔忡、健忘等癥狀，而桂圓味甘能養(yǎng)心安神，可以通過改善氣血關(guān)系，緩解患者心悸等癥狀。另外，桂圓還具有治療失眠、多夢及健忘的作用;

3、降血糖：桂圓含糖量比較高，2型糖尿病患者適量吃桂圓可以幫助機體控制血糖，避免血糖波動。但如果吃桂圓過多，則會導(dǎo)致血糖升高，對患者的病情控制不利;

4、其他好處：如消腫止痛、抗氧化、抗衰老等，因為桂圓中含有一定量的果糖和葡萄糖成分，可以幫助機體補充所需的能量和水分。其中的維生素成分還能幫助提高機體抵抗力，也含有膳食纖維成分，能夠促進腸道蠕動，可以起到潤腸通便的作用。

2型糖尿病患者吃桂圓時要注意少量食用，以免導(dǎo)致血糖升高。建議2型糖尿病患者積極進行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二甲雙胍等降糖藥物進行治療，日常生活中需注意飲食規(guī)律、避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物。