2、艾葉泡腳:每天用艾葉煮水泡腳，有一定的散寒作用，能改善痛經(jīng)；3、大粗鹽熱敷:用大粗鹽翻炒腹部，加強局部溫暖,喝紅糖水:溫熱的紅糖水可以起到散寒止痛的作用,有些胃腸功能紊亂的患者認為只要短期服藥就可以治愈,建議如果痛經(jīng)癥狀嚴重，女性應(yīng)及時去醫(yī)院就診,也可以用艾葉和紅糖燒水，但效果因人而異,在醫(yī)生指導下，可使用布洛芬等藥物緩解疼痛和痙攣，必要時可使用阿托品緩解疼痛。

1。喝紅糖水:溫熱的紅糖水可以起到散寒止痛的作用。也可以用艾葉和紅糖燒水，但效果因人而異。2、艾葉泡腳:每天用艾葉煮水泡腳，有一定的散寒作用，能改善痛經(jīng)；3、大粗鹽熱敷:用大粗鹽翻炒腹部，加強局部溫暖。建議如果痛經(jīng)癥狀嚴重，女性應(yīng)及時去醫(yī)院就診。在醫(yī)生指導下，可使用布洛芬等藥物緩解疼痛和痙攣，必要時可使用阿托品緩解疼痛。

胃腸功能障礙最快三個月到六個月可以恢復。有些患者因為情緒問題，不配合醫(yī)生治療，可能很長時間甚至幾十年都無法恢復，有些胃腸功能紊亂的患者認為只要短期服藥就可以治愈。其實這是一個誤區(qū)，很多患者的胃腸功能紊亂都是因為失眠或者精神緊張引起的。醫(yī)生需要對患者進行心理疏導，放松精神，調(diào)整生活作息，配合藥物飲食治療，使病情得到更好的控制。