這要看個人情況,你需要關注射精頻率，一周最好不要超過兩次,人生還有很多重要的事情等著我們去處理,自然，你的各種精神和身體能力都跟不上,對你的身體有詳細的說明恢復,如果體質正常的話，1~2天可能是恢復,其實對于男人射精未來幾天身體健康恢復，這是和每個人的生活息息相關的。

如果打算要孩子，理論上應該禁欲一個半月，因為精子從精原細胞發(fā)育成熟需要一到兩個月的時間，但是如果禁欲兩個月真的很難，禁欲就是沒有射精，sy也不好。事實上，如果你禁欲至少一個月，精子的質量和活力就會很高，后代也會更健康。最好禁欲一個半月或者兩個月。這要看個人情況。

病情分析:你好，這個看個人體質。如果體質正常的話，1~2天可能是恢復。指導:如果身體不好，或者腎虛，或者性生活過于頻繁，3~5天可能不太理想。你需要關注射精頻率，一周最好不要超過兩次。如果你腎虛，就需要積極補腎。

其實對于男人 射精未來幾天身體健康恢復，這是和每個人的生活息息相關的。一是工作(分開坐和站)，體力活動，或者腦力，二是勞逸結合。

這就是性太多了，你很弱。自然，你的各種精神和身體能力都跟不上。是時候禁欲了。先禁欲一段時間，等你身體恢復，自然腦力和記憶力上來。另外，要從根本上改變心態(tài)。人生還有很多重要的事情等著我們去處理。如果沒有足夠的腦力，我們就會在當前的社會競爭中處于劣勢，學術生涯就會前功盡棄，最后成為屌絲。有時間可以去百度貼吧治療sy后遺癥。對你的身體有詳細的說明恢復。

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