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B族維生素過量服用可能會出現(xiàn)煩躁、疲倦、食欲減退等癥狀，偶見皮膚潮紅、瘙癢，尿液可能呈黃色。如果情況嚴重，需要及時到醫(yī)院進行對癥處理。?；撬崤蒡v片是一種口服制劑，有緩解機體疲勞，對化學性肝損傷有一定的保護作用，而?；撬岜旧硪灿幸欢ǖ目共《咀饔谩Ｖ饕煞钟信；撬?、咖啡因、煙酰胺、肌醇、維生素b1、維生素b2、碳酸氫鈉等。?；撬醔族維生素泡騰片注意事項泡騰片中含有大量碳酸氫鈉和碳酸鈉，若直接進入口腔，遇到口腔唾液會崩解，從而產(chǎn)生大量氣體。若通過食道進入胃腸，會引起腹痛腹脹或打嗝。若進入呼吸道可引起嗆咳，甚至影響呼吸。泡騰片中含有大量檸檬酸和碳酸氫鈉成分，遇水后會快速生成碳酸，然后分解成水和二氧化碳。要注意泡騰片的儲存，放在干燥處，避免受到陽光直射

可以的。維生素C，維持身體健康及預防疾病，維生素C不足不只是引起壞血病，維生素C還與病毒抑制因子的產(chǎn)生有關，因而維生素C對預防及治療感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下降的作用，保持女性排卵的退性作用。對抗精神壓力有極大作用，因而白領階層女性易適當補充維生素C。選擇維生素C補充劑時，首先應該看清藥物的劑量。比如，市場上的維生素C泡騰片多是單片1克的片劑，這樣的劑量每天用溫開水或涼白開泡上一片即可，而且最好不要連續(xù)服用5天以上。如果不缺的話最好不要吃，吃的過量了也可以導致中毒，一天吃一次就可以了。擴展資料：長期服用每日2～3克可引起停藥后壞血病，故宜逐漸減量停藥。長期應用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石。過量服用（每日用量1克以上）可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上）、惡心嘔吐、胃痙攣

我覺得Swisse斯維詩高濃度維C泡騰片很好呀。我本身抵抗力就不大好，很容易感冒，而且還不愛喝水，總吃外賣，后來閨蜜就送了我Swisse斯維詩高濃度維C泡騰片，泡在水里粉粉的，少女心爆棚，不僅可以補充維生素C，還順便多喝了水，嘻嘻?，F(xiàn)在每天早上到辦公室的第一件事就是喝一杯VC水，不僅免疫力提高了，而且皮膚也變好了。