1，吃什么食物能減輕手疼

水果馬菲吧辣椒

2，手腳關(guān)節(jié)疼吃什么

針對不同類型可采用相關(guān)藥物進(jìn)行治療： 一、骨性關(guān)節(jié)炎及骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛 關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生和骨刺，都會引起關(guān)節(jié)的疼痛。如果是這種情況，在不影響日常生活和工作的情況下，可采用保守治療，服用一些止痛類藥物如扶他林、莫比可等，同時外用一些止痛類噴劑，或在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行骨刺或增生的剖除，嚴(yán)重者可考慮關(guān)節(jié)置換。 二、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎往往是游走性的疼痛（一會兒這里的關(guān)節(jié)痛，一會兒那里的關(guān)節(jié)痛），類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常累及指間關(guān)節(jié)，臨床表現(xiàn)為晨僵，手指活動不靈活。出現(xiàn)這些癥狀，主要是選用消炎止痛類藥物進(jìn)行治療，如果有感染，可選用青霉素或頭孢類的藥物進(jìn)行抗感染治療。 三、痛風(fēng)造成的關(guān)節(jié)疼痛 痛風(fēng)疼痛常見于拇趾及第一跖趾關(guān)節(jié)（腳拇趾外側(cè)）。主要是由于食用海鮮和飲酒進(jìn)而誘發(fā)的體內(nèi)嘌呤代謝障礙。治療中可選用外敷金黃散軟膏，用秋水仙堿、別嘌呤醇等藥物治療。 四、外傷性關(guān)節(jié)疼痛 由于某種意外或事故使肩、腕、肘、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)在沒有發(fā)生骨折等嚴(yán)重的情況下出現(xiàn)外傷（如軟組織損傷等）引起關(guān)節(jié)疼痛。骨折治愈后遇到天氣變化時也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。可選用傷痛一噴靈、傷濕止痛膏等藥物緩解癥狀。 五、勞損引起的疼痛 由于關(guān)節(jié)部位活動量相對較大，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉等軟組織出現(xiàn)勞損，進(jìn)而引起疼痛，常見的有肩周炎、網(wǎng)球肘等。此類癥狀可以采取理療、按摩等方法緩解，也可以進(jìn)行局部熱敷。除此之外，中老年患者還應(yīng)注意避免長時間站立，活動和鍛煉時要適當(dāng)，避免體重增加。 六、關(guān)節(jié)腫瘤引發(fā)的疼痛 關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)腫瘤也是造成關(guān)節(jié)疼痛的重要因素之一。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，且服用消炎止痛藥不見輕，應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，排除關(guān)節(jié)腫瘤。一旦確診，應(yīng)進(jìn)行手術(shù)或藥物抗腫瘤治療。補(bǔ)鈣什么時候受得傷？什么傷？當(dāng)時有骨折嗎？怎么治療的？這種疼痛持續(xù)了多長時間了？又是采用的什么方法治療的？山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院-骨科-張永奎主治醫(yī)師