1，維生素E軟膠囊

維生素E是一種基本營養(yǎng)素，確切功能尚不明，屬于抗氧化劑，可結(jié)合飲食中的硒，防止膜及其他細胞結(jié)構(gòu)的多價不飽和脂酸，使免受自由基損傷；保護紅細胞免于溶血，保護神經(jīng)與肌肉免受氧自由基損傷，維持神經(jīng)、肌肉的正常發(fā)育與功能。亦可能為某些酶系統(tǒng)的輔助因子。維生素E膠丸用于未進食強化奶粉或有嚴重脂肪吸收不良母親所生的新生兒、早產(chǎn)兒、低出生體重兒。

2，維生素E膠囊

可以美容。吃它補充維生素e。1、使皮膚潤澤、柔軟、有彈性，預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)引起的面部暗黃和色斑 2、延緩衰老、抗氧化、提高免疫力 3、減少四肢麻木、僵硬狀況，降低心臟病、動脈粥樣硬化的發(fā)生率4、防止血小板過度凝集，增進紅細胞膜的穩(wěn)定及紅細胞的合成 5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維護正常的性激素分泌及生殖功能1抗氧化，對皮膚有好處。 2促進卵巢功能 3每天可以吃一粒4維E具有抗氧化的作用，人的衰老主要是被氧化了．由于維E是溶性的，會在體內(nèi)蓄積，達到一定量時會中毒．具相關(guān)的報道，常期服用維E可以抗衰老，每天補充兩百毫克足夠了，因為維E缺乏癥一般是很少見的，在蔬菜水果的含量已經(jīng)能滿足人體的需要量了美容.防老化.祛斑?？梢杂冕槾唐颇z囊涂在雀斑處可淡化色斑。也可涂在睫毛上增長睫毛。當(dāng)然是補充維生素E啊 維生素E又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。能促進性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)，還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。近來還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末稍血管擴張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。 . 1。促進垂體促性腺激素的分泌，促進精子的生成和活動，增加卵巢功能，卵泡增加，黃體細胞增大并增強孕酮的作用。缺乏時生殖器官受損不易受精或引起習(xí)慣性流產(chǎn)。 　　2. 改善脂質(zhì)代謝，缺乏時導(dǎo)致血漿膽固醇(TC)與甘油三脂(TG)的升高，形成動脈粥樣硬化。 　　3. 對氧敏感，易被氧化，故可保護其他易被氧化的物質(zhì)，如不飽和脂肪酸，維生素A和ATP等。減少過氧化脂質(zhì)的生成，保護機體細胞免受自由基的毒害，充分發(fā)揮被保護物質(zhì)的特定生理功能。 　　4. 穩(wěn)定細胞膜和細胞內(nèi)脂類部分，減低紅細胞脆性，防止溶血。缺乏時出現(xiàn)溶血性貧血。　 　　5.大劑量可促進毛細血管及小血管的增生，改善周圍循環(huán)。 特殊用途 　　飲食富含多不飽和脂肪(植物油、魚類油)的人必須多服用維生素E； 　　葡萄糖酸亞鐵、胃酶蛋白鹽、檸檬酸鹽、丁烯二酸鹽等有機鐵不會破壞維生素E； 　　飲用以氯消素毒的自來水的人必須多攝取維生素E； 　　服用避孕藥、激素或是妊娠及哺乳期的婦女必須攝取較多的維生素E； 　　面臨更年期的婦女要增加維生素E的攝取量，建議可服用復(fù)合生育酚，每天400～1200IU。 　　維生素E不會減少心臟病發(fā)病率