精子畸形和染色體異常有一定的關(guān)系，但也有可能是其他原因?qū)е拢鐮I養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、前列腺炎等，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。

1、精子畸形：當(dāng)男性長期處于不良的生活習(xí)慣，如經(jīng)常吸煙、喝酒，以及長時間熬夜，或者經(jīng)常接觸有毒有害的物質(zhì)，很容易影響精子的質(zhì)量，導(dǎo)致精子畸形率過高。建議男性平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吸煙、喝酒，不要熬夜，同時應(yīng)注意休息，避免過度勞累，還要注意合理飲食，多吃營養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、牛奶等，保證身體充足的營養(yǎng)，從而提高精子的質(zhì)量;

2、染色體異常：染色體是遺傳物質(zhì)的載體，如果男性的精子與女性的卵子結(jié)合形成受精卵后，如果在分裂過程中染色體出現(xiàn)異常，會導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良，引起胎兒畸形或者胚胎停育，可導(dǎo)致精子畸形。建議男性平時做好自身防護(hù)，避免電離輻射，還要避免接觸有毒有害物質(zhì)，如果是胚胎質(zhì)量異常，建議及時終止妊娠;

3、營養(yǎng)不良：男性經(jīng)常挑食、偏食，或者長期節(jié)食減肥，可導(dǎo)致機(jī)體攝入營養(yǎng)不足，從而造成營養(yǎng)不良。長期營養(yǎng)不良可導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平紊亂，也會導(dǎo)致精子畸形率過高。建議男性平時應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蘋果等;

4、不良生活習(xí)慣：如果男性存在經(jīng)常手淫的不良生活習(xí)慣，由于精子長期儲存在睪丸內(nèi)，可能會出現(xiàn)病原菌感染或者死亡的情況，容易導(dǎo)致精子畸形率過高。建議男性平時不要經(jīng)常手淫，還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、打籃球等;

5、前列腺炎：前列腺炎可導(dǎo)致前列腺液中的卵磷脂小體減少，影響精子的質(zhì)量，從而導(dǎo)致精子畸形率過高。建議男性平時注意個人衛(wèi)生，保持私處清潔，盡量穿寬松、透氣的內(nèi)褲。