精子畸形率低、活力差，可能是長期熬夜、飲食不合理等原因所造成，也可能是精索靜脈曲張、前列腺炎、弱精癥所導致，建議患者及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。

1、長期熬夜：男性長期熬夜，會導致精力不足，可能會影響到精子的質(zhì)量以及生成數(shù)量，導致精子畸形率低、活力差，嚴重時還可能會出現(xiàn)不育的情況。建議男性不要熬夜，應多注意休息，保證充足睡眠;

2、飲食不合理：男性長期偏食、挑食，可能會導致體內(nèi)缺乏微量元素，特別是缺乏鋅、硒時，會影響到精子的生成以及畸形率，從而導致精子畸形率低、活力差。建議男性調(diào)整飲食結構，應均衡營養(yǎng)，多食用新鮮的青菜與水果，保證營養(yǎng)充足;

3、精索靜脈曲張：當患有精索靜脈曲張疾病時，可能會使睪丸局部血液不流通，還可影響到生精功能，就可導致精子畸形率低、活力差。輕度患者可通過藥物治療，如邁之靈片、地奧司明片等。當藥物治療效果不理想時，需考慮手術療法，如腹腔鏡下精索靜脈高位結扎術;

4、前列腺炎：通常與久坐、長期飲酒或吸煙等因素有關，由于炎性物質(zhì)刺激局部，會使前列腺液分泌增多，而前列腺液是精液的重要組成部分，就會導致精子畸形率低、活力差。確診后可使用鹽酸環(huán)丙沙星片、鹽酸左氧氟沙星片等藥物進行針對性治療;

5、弱精癥：由于感染因素或生活習慣不良等因素引起的弱精癥，通常會導致精子的存活率以及活動率下降，就可導致精子畸形率低、活力差。確診后可使用生精膠囊等藥物進行調(diào)理。