2型糖尿病患者兩天沒(méi)吃藥,可以先進(jìn)行觀察,在飲食方面做到低糖飲食,還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,將血糖控制在正常范圍之內(nèi),如果通過(guò)生活調(diào)理后,血糖水平仍然沒(méi)有下降,就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物治療。
1、飲食方面:2型糖尿病患者在飲食方面要做到低鹽、低脂、低熱量,可以適當(dāng)多吃一些粗纖維的食物,有利于血糖的控制。還要避免吃含糖量高的食物,同時(shí)也要避免暴飲暴食,可以少食多餐,在總量不變的情況下,也要適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果;
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉:2型糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)方面可以選擇有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、快走、練瑜伽、打太極拳等,通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠控制體重增加,對(duì)于血糖控制也有一定的幫助。但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意,2型糖尿病患者不建議做高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),可以選擇中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如快走、爬山;
3、藥物治療:2型糖尿病患者兩天沒(méi)吃藥,如果通過(guò)上述方法能夠使血糖控制在正常范圍之內(nèi),一般不需要服用藥物。如果通過(guò)飲食調(diào)理以及運(yùn)動(dòng)無(wú)法控制血糖,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物治療,比如鹽酸二甲雙胍腸溶片、阿卡波糖片等;
4、其他:如果2型糖尿病患者出現(xiàn)血糖水平異常升高情況,通過(guò)生活調(diào)理以及藥物治療也無(wú)法控制,則需要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療,如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等。
建議2型糖尿病患者每日測(cè)量血糖一次,及時(shí)了解血糖值是否在正常范圍內(nèi)。還需要遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物治療,不可以私自盲目停藥或增減藥物劑量,以免導(dǎo)致病情加重。
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