月子里坐久了可能會(huì)導(dǎo)致子宮下垂，主要是由于分娩后盆腔筋膜、韌帶和肌肉的支持力減弱，以及全身器官尚未恢復(fù)等原因所致。建議產(chǎn)婦在分娩后避免過早從事體力勞動(dòng)，并注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有助于預(yù)防子宮下垂的情況。

1、原因：由于分娩時(shí)盆腔筋膜、韌帶和肌肉會(huì)受到不同程度的損傷，若在產(chǎn)后未恢復(fù)好，或者在坐月子期間過早從事體力勞動(dòng)，都可能會(huì)導(dǎo)致盆腔組織松弛度下降，從而出現(xiàn)子宮下垂的情況;

2、癥狀：由于子宮下垂導(dǎo)致韌帶、筋膜過度牽拉，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)腰骶部酸痛或下墜感，站立過久或勞累后癥狀會(huì)加重。由于盆腔內(nèi)韌帶和肌肉松弛，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)尿潴留或便秘等情況;

3、治療：若產(chǎn)婦子宮下垂程度較輕，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用子宮托進(jìn)行治療。若子宮下垂較嚴(yán)重，則需要采用手術(shù)的方式進(jìn)行治療，手術(shù)主要包括陰式手術(shù)和腹腔鏡手術(shù)。若是進(jìn)行陰式手術(shù)，需要在患者陰道內(nèi)放置支撐物，以防止子宮下垂。若進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)，則需要在腹腔內(nèi)放置補(bǔ)片，以增強(qiáng)對(duì)子宮的支撐作用。同時(shí)在術(shù)后還需要加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉，幫助恢復(fù)盆底肌肉韌帶的力量。

建議在進(jìn)行生產(chǎn)后避免過早從事體力勞動(dòng)，并注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，還可以多吃新鮮的蔬菜和水果。若患者出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。