葉酸片對(duì)于想要備孕的女性來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)槿绻麥?zhǔn)媽媽在備孕前不補(bǔ)充葉酸片，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)管畸形等出生缺陷,如果葉酸代謝沒(méi)有問(wèn)題，懷孕3個(gè)月后可以停用葉酸了,correct葉酸類(lèi)型選擇葉酸首先要注意區(qū)分保健和中醫(yī)準(zhǔn)字，補(bǔ)充葉酸中醫(yī)準(zhǔn)字要選,如果品牌名是Srian葉酸片，安利鐵葉酸片，瑪特納，安爾康，愛(ài)樂(lè)威，這些都不錯(cuò)。

correct 葉酸類(lèi)型選擇葉酸首先要注意區(qū)分保健和中醫(yī)準(zhǔn)字，補(bǔ)充葉酸中醫(yī)準(zhǔn)字要選。如果品牌名是Srian 葉酸片，安利鐵葉酸片，瑪特納，安爾康，愛(ài)樂(lè)威，這些都不錯(cuò)。都在上面推薦的十大品牌上葉酸 brand，能上十大品牌的都不錯(cuò)。

葉酸片對(duì)于想要備孕的女性來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)槿绻麥?zhǔn)媽媽在備孕前不補(bǔ)充葉酸片，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)管畸形等出生缺陷。一般來(lái)說(shuō)，正常女性想要備孕，建議提前三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸即可。另外，在選擇葉酸平板的品牌時(shí)，也要考慮周全。推薦選擇阿列維復(fù)合維生素片，除了0.8mg 葉酸，還含有18種營(yíng)養(yǎng)元素。與0.5mg 葉酸相比，阿列維預(yù)防出生缺陷的速度快一倍。

葉酸是孕婦必備。葉酸可預(yù)防其他先天畸形、預(yù)防貧血、提高BB的免疫力、促進(jìn)乳汁分泌、預(yù)防冠心病等慢性心血管疾病、預(yù)防老年癡呆癥、減少和預(yù)防乳腺癌和宮頸癌等。而且，葉酸是水溶性維生素，不會(huì)在人體內(nèi)蓄積，可以長(zhǎng)期服用，但不能亂吃。目前，Evian Femibion是市場(chǎng)上唯一含有Metafolin的產(chǎn)品，它具有充足的維生素D和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以在生命的所有重要階段支持您和您的寶寶。

從準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就可以吃葉酸了。懷孕前3個(gè)月開(kāi)始吃比較好，葉酸至少懷孕3個(gè)月可以停止進(jìn)食，可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形。3個(gè)月后可以做葉酸代謝檢查，如果葉酸代謝沒(méi)有問(wèn)題，懷孕3個(gè)月后可以停用葉酸了。如果葉酸代謝異常，一定要吃到足月才能終止妊娠才停，如果不想做這個(gè)產(chǎn)檢，其實(shí)可以選擇復(fù)合維生素，包括葉酸，吃到懷孕足月。復(fù)合維生素除了葉酸，還含有鈣、其他維生素和孕婦所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，你可以一直吃它們，沒(méi)有任何影響。