1，男人可以吃桂圓嗎

當然可以吃啊。 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養(yǎng)補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。還可治療病后體弱或腦力衰退。李時珍在《本草綱目》中記載：\"食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良\"。對桂圓倍加推崇。據(jù)藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。 這些營養(yǎng)素對人體都是十分必需的。特別對于勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效當然可以了，你又沒有大姨媽 建議可以看看中醫(yī)，經(jīng)中醫(yī)望聞問切審清證侯，整體判斷后，辨證施治為佳。 可以的。。桂圓是補氣的 ，男人也需要關(guān)愛，更要照顧好身體可以吃可以吃，但是桂圓是熱性的，最好不要多吃，要不會容易上火

2，男人是否可多食桂圓肉 好處和壞處是什么

編輯詞條桂圓肉 　　【科屬與藥用部分】本品為無患子科植物龍眼的假種皮。 　　【性味與歸經(jīng)】甘，溫。入心、脾經(jīng)。 　　【功效】補心安神，養(yǎng)血益脾。 　　性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養(yǎng)補益作用： 　　1、溫補：小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質(zhì)。 　　2、豐胸：中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。 　　3、安眠：中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。 　　4、補血：能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補益作用?？捎糜谥委煵『篌w弱或腦力衰退，婦女在產(chǎn)后調(diào)補也很適宜。 桂圓肉男人不適合吃女人能吃的東西,男人都不能多吃,要注意~!不過處男是可以多吃的.好處是增強體力，提高性欲；壞處是容易上火【食療作用】 1．益氣補血，增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶（MAO－B）有較強的抑制作用。將以上四物加水適量浸泡1小時時，用文火煎煮，每半小時提取汁1次，共3次；將收到的汁液用小火濃縮，至稠如膏時，加蜂蜜1匙，稍煮沸即?；鸫?。先將龍眼去殼取肉洗凈，帶髓豬脊骨剁碎，鳥魚去湯洗凈、切塊；上料同入鍋內(nèi)，加水適量久熬，放鹽調(diào)味即 可食用。參考資料： http://wenwen.sogou.com/z/q804458199.htm 任何東西吃多了都不好的，即使很有營養(yǎng)。 原文來自: http://www.chinawpm.cn/d_show.php?id=69899入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。 桂圓：又名龍眼，營養(yǎng)豐富，含有各種糖類及維生素?！残晕丁承詼?、味甘。入心、脾經(jīng)。 〔功能〕①補心脾，治脾虛泄瀉、虛腫；②補氣血；③安神，治失眠、健忘、驚悸。 〔宜〕適宜于老年人、產(chǎn)后體虛、氣血不足或營養(yǎng)不良、貧血之人食用；也適合神經(jīng)衰弱及其引起的健忘、記憶力下降、失眠等。 〔忌〕因其食性溫潤而滯，素有痰濕、胃火及風熱襲肺者不宜用；熱體體質(zhì)、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、月經(jīng)過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎癥及舌苔厚膩者忌食。小兒及青少年均不宜多食。 不是的人人吃多了都不好,尤其是干的,很容易上火!