喜悅成都子曰中心表示，隨著生活水平的提高和健康知識的普及，人們對益生菌并不陌生，尤其是有寶寶的家庭。當(dāng)寶寶出現(xiàn)腸道健康問題時，第一反應(yīng)是給寶寶補(bǔ)充益生菌。益生菌在人體健康中起什么作用，哪些寶寶適合補(bǔ)充益生菌？

嬰兒便秘：兒童便秘的原因有很多，如缺乏膳食纖維、腸道蠕動緩慢、過敏等。如果不容易分析原因，建議選擇主要含有雙歧桿菌或鼠李糖桿菌的菌種，并注意增加食譜中膳食纖維的含量。

嬰兒腹瀉：喜悅成都子曰中心指出，無論什么原因?qū)е履c道蠕動快、大便稀疏，都是腹瀉。腹瀉時，腸道正常菌群肯定會受到極大的破壞，這是補(bǔ)充益生菌最重要的時期。但在這個特殊時期，補(bǔ)充益生菌也是最講究的時期，包括保護(hù)腸粘膜減少損傷，故意快速恢復(fù)腸道菌群微環(huán)境等。

乳糖耐受性差：這是嬰兒容易出現(xiàn)的不適。由于缺乏對牛奶中乳糖的充分消化能力，會表現(xiàn)為消化不良、腹瀉、腹脹、哭鬧、腸絞痛等特殊形式。一般來說，桿菌益生菌可以幫助人體更好地消化乳糖。此外，乳酸桿菌和鼠李糖桿菌也是桿菌，對乳糖不耐受性有很好的效果。

過敏性疾?。合矏偝啥挤置渲行谋硎?，濕疹主要在嬰兒期實(shí)現(xiàn)，較大的兒童可以實(shí)現(xiàn)鼻炎和哮喘，也可能是成人偏頭痛和腎臟疾病，這也與過敏有關(guān)。一些益生菌對過敏有很好的輔助治療作用，包括鼠李糖桿菌和羅伊氏桿菌。特別是鼠李糖桿菌可以調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫球蛋白（IgE）因此，抗體水平有助于緩解過敏癥狀。

反復(fù)鵝口瘡、口腔粘膜潰瘍：嬰兒易患鵝口瘡（一種真菌感染）、兒童容易出現(xiàn)口腔粘膜潰瘍。無論如何，這兩種口腔粘膜問題都表明人類消化道有菌群紊亂，適合使用益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)。從免疫調(diào)節(jié)的角度來看，建議使用鼠李糖桿菌（如HN001）。

消化不良：喜悅成都子曰中心提醒，如果兒童大便中有大量食物殘渣，很可能是消化不良。這時，益生菌就會有用了。因為益生菌有助于胃腸道產(chǎn)生消化酶，所以這些消化酶可以幫助人體更好地消化食物。

微生物感染：在兒童生病期間，你可以同時給兒童服用一些益生菌，幫助消化道的好細(xì)菌也可以控制情況，仍然可以在數(shù)量上占據(jù)絕對優(yōu)勢，是一種很好的輔助治療。簡而言之，在孩子生病期間，吃益生菌可以更快。

抗生素治療：抗生素的使用意味著人體腸道中的正常菌群也會受到影響，因此補(bǔ)充一段時間的益生菌是非常必要的。此時，益生菌的選擇可以更加靈活。喜悅成都子曰中心建議選擇兩種、三種和四種復(fù)合菌，這可能對恢復(fù)正常聚群有更多的優(yōu)勢。