1，手腳涼的女性平時(shí)喝什么泡茶

陽(yáng)虛體質(zhì)，估計(jì)你平時(shí)胃口也不怎么好吧。注意平時(shí)飲食不要過(guò)于寒涼，晚上睡覺前可以用溫開水泡腳。適量運(yùn)動(dòng)可以加速人體新陳代謝，排出人體毒素，升發(fā)人的陽(yáng)氣，有助于改善陽(yáng)虛的體質(zhì)。一定要注意肚腑和腰部`腳底這幾個(gè)部位不要受涼。日常生活中可以多吃一些紅棗，純奶，牛肉，枸杞，山藥，薏米加以保健。病情分析： 你好，可以用來(lái)泡茶。泡酒泡茶。用量：泡茶每天3-4根。意見建議：孕婦禁用。主治：藏紅花可活血化瘀、散郁開結(jié)。斑疹血熱、憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛，跌打腫痛、通經(jīng)止痛、退燒清熱、解郁安神。

2，什么中藥能治療女人手腳冰冷

桂枝，妥妥的。冬天手腳冰冷有多種原因，但對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最主要也最常見的原因是“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”。具體地說(shuō)，就是因?yàn)樘鞖夂?，人體血管收縮、血液回流能力減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，而導(dǎo)致手腳總感覺冰冷。 　　 針對(duì)這種原因，專家提出了如下幾種防治手腳冰冷的方法： 　　 1、保暖：美麗“凍”人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會(huì)覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因?yàn)橐路^(guò)緊會(huì)阻礙血液循環(huán)。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。 　　 2、運(yùn)動(dòng)：一早起來(lái)做做運(yùn)動(dòng)，讓血液循環(huán)和新陳代謝加速，一整天都會(huì)充滿活力，不容易發(fā)冷。簡(jiǎn)單的爬樓梯、原地跳躍等都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力。 　　 3、飲食：多補(bǔ)充維生素e，維生素e還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán)；多吃含煙酸的食物和b族維生素，也能擴(kuò)張末梢血管；多吃堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)?/a>性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當(dāng)吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進(jìn)血液循環(huán)。 　　 4、服用中藥：中醫(yī)有固定的處方來(lái)治療手腳冰冷，如十全大補(bǔ)湯、八珍湯、四物湯、理中湯等。這些中藥通常較適合虛寒體質(zhì)的人。不過(guò)最好還是請(qǐng)中醫(yī)師開藥比較好。西洋參是一種補(bǔ)氣的良藥，性平和，補(bǔ)而不燥。可以單獨(dú)泡水飲用。