夏天來了,燒烤,啤酒,西瓜,龍蝦……一個(gè)都不能掉下來!眾所周知,胡吃海喝一會(huì)兒,腸胃可能會(huì)有麻煩!
為了幫助大多數(shù)網(wǎng)民安全度過夏天,小邊特別整理了四種夏季胃腸道疾病和藥物指南的高發(fā)病率,并與您討論如何處理胃腸道疾病。
每年7月至9月是急性腸胃炎的高發(fā)期。一方面,夏天很熱。人們喜歡吃的生冷辛辣食物容易刺激胃腸粘膜,誘發(fā)不適。
另一方面,如果食物長期存放在冰箱或從冰箱中取出,不能完全加熱,就不能有效殺滅有害細(xì)菌,導(dǎo)致急性胃腸炎。
急性胃腸炎雖然很常見,但也不容低估。除嘔吐、腹痛、腹瀉等常見情況外,嚴(yán)重患者還有發(fā)熱、失水、電解質(zhì)紊亂、休克等癥狀,偶爾表現(xiàn)為急性上消化道出血。特別是對(duì)兒童,胃腸功能較差,對(duì)外部感染的抵抗力較低。如果腹瀉導(dǎo)致體內(nèi)大量水和電解質(zhì)流失,就會(huì)導(dǎo)致低血型休克,從而危及生命。
1、注意飲食:一般急性腸炎患者病程短,幾天內(nèi)可好轉(zhuǎn)自愈。如果情況不嚴(yán)重,可以吃一些米湯、粥等液體食物;或者考慮短期禁食,功能恢復(fù)后再恢復(fù)正常飲食。
2、藥物使用:蒙脫石散+補(bǔ)液鹽。腹瀉較輕的,可使用蒙脫石散止瀉。病情較重的,要密切注意,謹(jǐn)防脫水。
防止脫水并不意味著多喝開水,而是口服補(bǔ)液鹽。一般來說,大大小小的藥店都賣這種藥,回家后可以按比例喝。如果脫水明顯,應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行靜脈輸液治療。
除急性胃腸炎外,夏季還有一種常見的胃腸道疾病也會(huì)引起嘔吐和劇烈疼痛,即胃痙攣。胃痙攣實(shí)際上是胃肌肉抽搐,表現(xiàn)為上腹部絞痛,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)嘔吐癥狀。
急性胃痙攣也是常見的胃腸道疾病之一。
夏天出現(xiàn)的時(shí)候,往往和飲食不當(dāng)、感冒有很大關(guān)系。如果長時(shí)間呆在空調(diào)房里,不注意腹部保暖,空調(diào)會(huì)刺激胃部,使胃部肌肉抽搐,引起胃痛。
同時(shí),大量食用冰淇淋、冰飲料和冷凍西瓜也會(huì)影響胃的血液供應(yīng),引起痙攣。
1、熱敷解痙:如有胃痙攣癥狀,應(yīng)平躺在床上,平靜下來,然后用熱毛巾覆蓋胃。同時(shí),可采用中醫(yī)刮刮療法,疏通血?dú)?,緩解胃痛?/p>
2、藥物使用:治療胃痙攣,應(yīng)對(duì)癥解痙、止痛、止嘔。間苯三酚和蘭索拉唑一般治療效果好,安全性高。
夏天很熱,冰啤酒已經(jīng)成為人們餐桌和宵夜的好飲料。事實(shí)上,一次大量飲酒可能會(huì)造成嚴(yán)重后果。
就在上個(gè)月,長沙的一名男子在喝了六瓶冰啤酒后嘔吐并吐出大量血液,被緊急送往醫(yī)院。醫(yī)生診斷,過量飲酒導(dǎo)致嚴(yán)重頻繁嘔吐,導(dǎo)致賁門粘膜撕裂,導(dǎo)致急性消化道出血。
一方面,過量飲酒本身會(huì)引起強(qiáng)烈的胃腸道刺激;另一方面,酒精也會(huì)破壞胃粘膜屏障,導(dǎo)致胃粘膜變薄和損傷,并逐漸發(fā)展為潰瘍和出血。
數(shù)據(jù)顯示,約10%的人一生都患有消化性潰瘍。幽門螺桿菌感染和非甾體抗炎藥的廣泛應(yīng)用除了酒精刺激外,也是胃潰瘍最常見的損傷因素[1]。
1、「三聯(lián)療法」抗酸殺菌:目前幽門螺桿菌引起的胃潰瘍常用的方法有:1種抑酸藥+2種抗生素的組合,3種藥物的聯(lián)合治療,簡稱「三聯(lián)療法」。
2、修復(fù)胃粘膜:事實(shí)上,無論胃潰瘍的原因是什么,核心都是減少刺激,隔離和保護(hù)受損的粘膜,并幫助修復(fù)胃粘膜。
在目前的胃潰瘍治療中,除了傳統(tǒng)的抗酸(碳酸氫鈉、碳酸鈣)、抑酸(奧美拉唑、法莫替丁)、殺菌(阿莫西林,克拉霉素)、如何提高受損粘膜的愈合速度和修復(fù)質(zhì)量,提高粘膜本身的防御能力,達(dá)到解決潰瘍反復(fù)發(fā)作的目的,也有一些新的研究進(jìn)展。
例如,康復(fù)新液是修復(fù)人體粘膜的溶液。它不僅可以用于燒傷和燙傷的皮膚傷口,還可以修復(fù)口腔和胃粘膜。它被認(rèn)為在治療胃潰瘍方面有很大的前景。同時(shí)服用三聯(lián)用法,抑酸抗菌,修復(fù)胃粘膜,減少胃病反復(fù)發(fā)作。
夏天氣溫高,出汗多。如果飲用水不足,很容易引起便秘。此外,一些愛美的女性在夏天追求苗條的身材,經(jīng)常過度節(jié)食或?yàn)E用瀉藥,導(dǎo)致便秘。
1、飲食管理:在便秘初期,可適當(dāng)飲用酸奶,調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道功能。同時(shí),玉米、香蕉等富含膳食纖維的食物可以幫助腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
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