1，圣元益精的功能是什么

補(bǔ)腎比想象中好，我都吃了2盒了補(bǔ)腎的，效果不錯(cuò)，價(jià)格偏高

2，圣元益精多少錢(qián)一盒

1000元以?xún)?nèi)三盒30你好，大概30左右一盒。

3，少習(xí)騎長(zhǎng)而益精 益是什么意思

更加的意思更加，越來(lái)越…越來(lái)越怎么樣的意思其中的益字意思是：也，越

4，對(duì)腎有好處的食物和運(yùn)動(dòng)

動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。 海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。 蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。 芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。 此外，動(dòng)物肉類(lèi)、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。 只要是運(yùn)動(dòng)都對(duì)腎好。只要?jiǎng)e運(yùn)動(dòng)過(guò)量冬瓜板栗，葡萄，黑木耳。對(duì)腎都好。