這就是人們常說的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的效果，但恰恰相反，三天打魚兩天曬網(wǎng)，不僅不會(huì)讓你瘦下來，還會(huì)讓你反彈,沒有食欲，吃的不多，自然會(huì)頭暈,目前我也在吃真瘦2代(收腹縮腰),不要相信這樣的后續(xù)減肥,什么所謂的21天，豆腐，蘋果餐等減肥方法都是不真實(shí)的,只要堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng)，總有一天會(huì)突然瘦下來。

目前我也在吃真瘦2代(收腹縮腰)。就像樓主說的，我口干，頭暈，沒胃口，睡不著。我每天只睡三到四個(gè)小時(shí)，但不會(huì)覺得困。我之前吃過很多減肥產(chǎn)品，幾乎都是為了控制食欲(根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，如果食欲不振，就得吃點(diǎn)東西，以免引起頭暈)。其他都還可以。沒有食欲，吃的不多，自然會(huì)頭暈。我可能吃了半個(gè)月，但是瘦了3-5斤。

我個(gè)人有很多減肥經(jīng)歷，所以我想給你一個(gè)真誠的回答。首先，想保證身體健康，不想生活受損，一定不能使用任何飲食！??！什么所謂的21天，豆腐，蘋果餐等減肥方法都是不真實(shí)的。不要相信這樣的后續(xù)減肥?？傊?，我們要記住，所有與減肥有關(guān)的飲食都是不健康的，因?yàn)樗鼈兪强梢砸种坪透淖兩砉δ艿臇|西，是違背自然規(guī)律的。我覺得有兩種方法可以快速減肥:一是運(yùn)動(dòng)。只要堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng)，總有一天會(huì)突然瘦下來。這就是人們常說的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的效果，但恰恰相反，三天打魚兩天曬網(wǎng)，不僅不會(huì)讓你瘦下來，還會(huì)讓你反彈。

目前最好的減肥藥應(yīng)該是純果蔬原料的純綠色減肥藥，非常安全，感覺不到任何副作用。不含任何中西藥，都是藥，請(qǐng)小心。我結(jié)合自己的方式減了16斤，終于達(dá)到了我想要的效果，現(xiàn)在我的腰圍明顯減小了。~~ ~我好開心，我還有半個(gè)療程。繼續(xù)吧，因?yàn)橹俺赃^很多其他減肥產(chǎn)品，不是拉肚子就是頭暈心慌。這個(gè)產(chǎn)品真的沒有這些感覺，不用節(jié)食，運(yùn)動(dòng)，健康減肥，開心，快速變胖，好開心，夏天到了，終于可以穿漂亮裙子了。非常感謝商店，為了您的方便和感謝商店給我這么好的產(chǎn)品，產(chǎn)品的名稱。