進入更年期后，身體中突如其來不適會常常發(fā)生，有潮熱出汗、心慌胸悶、失眠多夢等毛病不斷，這是人生中的一段生理衰老變化期，而靈芝對于解決這方面的問題有比較好的功效，可以選擇靈芝相關的保健品，比如江蘇佰康旗下的銀杏靈芝膠囊，銀杏在女性抗氧化抗衰方面也有很好的功效，是比較適合中年女性的保健品靈芝有什么藥用價值,靈芝，一名菌靈芝，或木靈芝，為擔子菌類多孔菌科靈芝屬,正常人口服靈芝20克，能降低心率靈芝有什么功效,怎么吃最好。

靈芝，根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。服用方法】用法用量6～12g。靈芝糖漿每日2次，每次20毫升。。靈芝6～9克，水煎服。靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。靈芝煎濃湯，過濾后，頻頻滴鼻

靈芝，一名菌靈芝，或木靈芝，為擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生于櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀，堅硬，木質(zhì)，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，近來有人工培養(yǎng)，培養(yǎng)品形態(tài)有變異，但其療效相同。古稱五色靈芝，有青芝，赤芝，紫芝等，功用相似。甘、平，無毒。紫芝含麥角甾醇，有機酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內(nèi)酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應。據(jù)動物試驗，對小白鼠有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用?？商岣咝“资竽秃⒛腿毖跄芰?，并推遲其死亡時間。以靈芝為主配以白術、田七、川芎等中藥，則能顯著提高動物的存活率，并能幫助動物渡過放射病極期，而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝后，可增進食欲，改善精神狀態(tài)。正常人口服靈芝20克，能降低心率

進入更年期后，身體中突如其來不適會常常發(fā)生，有潮熱出汗、心慌胸悶、失眠多夢等毛病不斷，這是人生中的一段生理衰老變化期，而靈芝對于解決這方面的問題有比較好的功效，可以選擇靈芝相關的保健品，比如江蘇佰康旗下的銀杏靈芝膠囊，銀杏在女性抗氧化抗衰方面也有很好的功效，是比較適合中年女性的保健。