衰老\">1，哪種維生素有抗衰老

維生素A、C及E最具有美容、抗衰老的功效。 維生素a，c，e這些維生素都是有抗氧化抗衰老的作用。不過也不能長期大劑量服用。

2，抗衰老吃什么維生素

維生素C和維生素E維E，你有錢可以去打羊胎素！人體的衰老其實就是一種氧化過程，抗衰老其實就是抗氧自由基，想上面很多人說的，VA啊VE啊都有抗氧自由基的效果。但是你指的衰老是身體機能的衰老還是心里上的衰老或是皮膚表面的衰老呢？？？這是有著很大的區(qū)別的。如果你是想降低身體技能的衰老速度延長你的健康壽命，就不要胡亂的補，因為個體的差異不同，所以建議你去進(jìn)行一下專家咨詢 如果找不到好的專家咨詢 我推薦“社康綜合服務(wù)中心”。他們的專家會給你滿意的答案吃VA+VC+VE+葡萄籽提取物。不過對一個人來，真正的要抗衰老是要重新調(diào)理的！吃維E生育酚即維生素E 和維生素C