“喝咖啡”現(xiàn)已成年輕人的一種時尚??墒悄啦⒎撬腥硕寄芎瓤Х?,切記這些人千萬不能喝咖啡
哪些人不可以喝咖啡?
1、高血壓患者:咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感患者血壓升高。
2、腎衰竭患者:腎衰竭患者若有高血鉀現(xiàn)象,需配合限鉀飲食,咖啡含鉀量高不宜飲用。
3、消化性潰瘍患者:咖啡因刺激胃酸分泌,并使消化系統(tǒng)平滑肌血管松弛,加速食物的代謝,而降低食物的營養(yǎng)價值。
4、糖尿病患者:咖啡因能降低胰臟中胰島素的分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰島素的排泄而使血糖上升。
5、癲癇病人:咖啡因能刺激腦動力中樞,黃口呤會使血管收縮,減少腦部血流量。對癲癇病患者十分不利。
6、心臟病病人:咖啡會增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心臟負(fù)擔(dān)及氧氣的消耗量。特別是當(dāng)身體疲倦及吸煙過度時更易引起副作用。
7、缺鐵性貧血患者:咖啡會加速食物的代謝而降低鐵的吸收率。
8、腎結(jié)石病人:預(yù)防草酸鈣結(jié)石復(fù)發(fā),須禁食富含草酸的食物,咖啡即為含草酸豐富的食物。
9、失眠者:長期飲用咖啡會影響鎮(zhèn)靜作用,增加清醒次數(shù),使睡眠深度變淺。
10、除以上幾種病的患者不能飲用咖啡外,健康的人也不一定都適合飲用咖啡,比如孕婦、哺乳期的婦女:咖啡因會影響胎兒的養(yǎng)分及氧氣攝取,故孕婦最好還是別喝含咖啡因的飲料。哺乳期間若喝咖啡,咖啡因等刺激物會通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),對嬰兒生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響,所以產(chǎn)后三個月也不要喝咖啡。
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