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如何快速解酒?教您幾招快速解酒方法

發(fā)布時間:2023-12-22 08:58 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

喝少量酒對身體是有益的,但是如果大量長期喝酒,就會有損健康。但是現(xiàn)代人很多時候為了應酬喝酒,為了聚會喝酒,明知道喝酒傷身卻又無計可施。那么喝酒后如何快速解酒呢?下面小編就給大家介紹一些解酒的食物,通過飲食進行調(diào)理。

1、香蕉

有的人喝酒后會感到胸悶、心跳快而強,這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒后不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì),血糖濃度上升,進而使得血液中的酒精含量下降,達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

2、西瓜汁

解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。因為西瓜汁能促進排尿,讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外,同時也可以起到降溫作用,預防酒后發(fā)熱。

3、葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸,這種物質(zhì)進入人體后,可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應,從而生成酯類物質(zhì),這樣就可以降低血液中的酒精濃度,人體也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。

4、柚子

吃柚子能夠解酒早在中已經(jīng)有記載了。喝酒后醉意來襲,想消除口中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然后蘸上適量白糖吃,就可以恢復口氣清新。

5、西紅柿

生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁,都能起到解酒作用,不過后者的解酒作用更顯著。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁,可以快速擺脫酒后頭暈狀態(tài),從醉酒中清醒過來。

對于大量飲酒的朋友而言,這些解酒方法終歸還是一個“治標”的方法,要想治本,還是要避免長期過量飲酒!