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不要一味的追求效果快的產(chǎn)品,效果快的美白祛斑產(chǎn)品一般都含有激素對皮膚不好，試試內(nèi)外結(jié)合吧。內(nèi)在治療：1、抗炎治療2、中藥治療:副作用少，療效確切，3、治療內(nèi)部疾病，比如內(nèi)分泌引起的問題4、保持精神愉快，多運動。外在治療:1、保持清潔、暢通毛孔，定期做臉部護理，2、不要輕易相信高科技的辦法，比如激光之類的。3、使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，試試中藥護膚，不會刺激皮膚，副作用也少多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃。