1，什么營養(yǎng)品補血

紅棗，阿膠，肝之類的吧人參 紅棗，阿膠。紅棗多吃豬肝瘦肉，口服阿膠補血沖劑等進行治療比較好

貧血吃什么營養(yǎng)品補血呢\">2，貧血吃什么營養(yǎng)品補血呢

吃這些就可以啊！一、黑芝麻 有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有 補血 的功效。黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。至于紅色食物 補血 ，理論則源于“以形補形，以色補色”。 芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有 補血 明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。 二、紅棗 養(yǎng)胃健脾、 補血 安神；又能滋潤心肺、調(diào)和營衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。 三、豬肝 患有血虛癥或者缺鐵性貧血的吃菜的時候一定要用鐵鍋做 做的時候多放點醋 吃紅棗和海里的菜 什么有營養(yǎng)就吃什么 別挑食就好了 那要看是哪個臟呂出毛病不能單純補這補那到中醫(yī)那里診斷一下再說 阿膠