孕婦適當(dāng)吃點燕窩對保護(hù)胎兒很有幫助,孕晚期，胎兒也容易出現(xiàn)健康問題，孕婦也需要吃一些燕窩,但需要注意的是，燕窩是一種滋補食品，不能一次吃太多,最后我想說:盡早吃，天天吃，堅持吃,開始永遠(yuǎn)不會太晚,孕婦最好在孕晚期和孕晚期吃燕窩,一般女性整個孕期都可以吃燕窩懷孕。

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一般女性整個孕期都可以吃燕窩懷孕。五個月后吃燕窩效果最好，它不僅具有修復(fù)和固定胎兒的作用，還能增強(qiáng)母嬰的免疫功能，對胎兒的智力發(fā)育起到更好的作用。燕窩是滋陰潤燥的佳品，孕婦適當(dāng)食用燕窩，對胎兒和自身都有好處。孕婦最好在孕晚期和孕晚期吃燕窩，孕早期，由于胎兒處于分化發(fā)育的關(guān)鍵期，胎盤未發(fā)育完全，胎兒發(fā)育極不穩(wěn)定，容易發(fā)生流產(chǎn)。孕婦適當(dāng)吃點燕窩對保護(hù)胎兒很有幫助，孕晚期，胎兒也容易出現(xiàn)健康問題，孕婦也需要吃一些燕窩。但需要注意的是，燕窩是一種滋補食品，不能一次吃太多，最好隔天吃一次，一次3-5克左右。而且孕婦要注意營養(yǎng)均衡。