特別提醒1:無論是恢復(fù)后期還是完全恢復(fù)后，只要運(yùn)動，出現(xiàn)不適，那么就要立即停止，必要時就醫(yī),如果你想自己去上自行車課或者做高強(qiáng)度的運(yùn)動一定要等到完全恢復(fù),如果你是騎自行車做輕運(yùn)動或者慢運(yùn)動那么你可以在恢復(fù)的后期再做，這樣也有助于恢復(fù),要知道劇烈運(yùn)動運(yùn)動不好，不運(yùn)動也不好。

這個不能固定在一個具體的時間，因?yàn)槭中g(shù)內(nèi)容、傷情、個人身體狀況都不一樣，所以不能盲目。要知道劇烈運(yùn)動運(yùn)動不好，不運(yùn)動也不好。如果你是騎自行車做輕運(yùn)動或者慢運(yùn)動那么你可以在恢復(fù)的后期再做，這樣也有助于恢復(fù)。如果你想自己去上自行車課或者做高強(qiáng)度的運(yùn)動一定要等到完全恢復(fù)。特別提醒1:無論是恢復(fù)后期還是完全恢復(fù)后，只要運(yùn)動，出現(xiàn)不適，那么就要立即停止，必要時就醫(yī)。特別提醒二:如果對完全恢復(fù)沒有概念，可以咨詢醫(yī)生，醫(yī)生也會告訴你大概的時間，必要時再檢查一下。特別提醒三:如果你因此在健身房出現(xiàn)問題，健身房不承擔(dān)責(zé)任。

這個不能固定在一個具體的時間，因?yàn)槭中g(shù)內(nèi)容、傷情、個人身體狀況都不一樣，所以不能盲目。要知道劇烈運(yùn)動運(yùn)動不好，不運(yùn)動也不好。如果你是騎自行車做輕運(yùn)動或者慢運(yùn)動那么你可以在恢復(fù)的后期再做，這樣也有助于恢復(fù)。如果你想自己去上自行車課或者做高強(qiáng)度的運(yùn)動一定要等到完全恢復(fù)。特別提醒1:無論是恢復(fù)后期還是完全恢復(fù)后，只要運(yùn)動，出現(xiàn)不適，那么就要立即停止，必要時就醫(yī)。特別提醒二:如果對完全恢復(fù)沒有概念，可以咨詢醫(yī)生，醫(yī)生也會告訴你大概的時間，必要時再檢查一下。特別提醒三:如果你因此在健身房出現(xiàn)問題，健身房不承擔(dān)責(zé)任。

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