2型糖尿病患者可以吃地瓜，但是需要注意地瓜的進(jìn)食量，避免過(guò)量進(jìn)食，以免導(dǎo)致血糖明顯升高。2型糖尿病患者不建議吃含淀粉多的食物、高糖食物、高脂肪食物，以及精米、精面等主食。

1、含淀粉多的食物：2型糖尿病患者要限量吃含淀粉多的食物，如大米、小米、綠豆、紅豆等，進(jìn)食過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于患者控制血糖;

2、高糖食物：2型糖尿病患者也不可以過(guò)多吃高糖食物，如冰淇淋、紅棗、香蕉、荔枝、蜂蜜等，攝入過(guò)多高糖食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖迅速升高，使胰島素分泌增加，引起血糖波動(dòng)，從而加重病情;

3、高脂肪食物：2型糖尿病患者也不可以過(guò)多進(jìn)食高脂肪食物，如肥肉、奶油等，攝入過(guò)多高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血脂升高，體內(nèi)胰島素分泌不足，會(huì)導(dǎo)致血糖難以控制;

4、精米、精面等主食：如果2型糖尿病患者進(jìn)食精米、精面等主食，可以導(dǎo)致血糖升高且不利于血糖的控制。精米、精面等精加工食品中含有較多的葡萄糖、蔗糖等物質(zhì)，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，從而加重肥胖，也會(huì)升高血糖。

二、調(diào)料：

辣椒、花椒、胡椒等調(diào)料也屬于高糖食物，同樣不建議2型糖尿病患者進(jìn)食。建議患者進(jìn)食時(shí)以蔬菜湯和粗糧為主，如大白菜、黃瓜、西紅柿、蕎麥面、玉米面等，不僅可以為2型糖尿病患者補(bǔ)充維生素和膳食纖維，還可以為身體提供能量。2型糖尿病患者需要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，同時(shí)需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。