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康美中藥飲片;中藥粉劑;化學藥;西洋參;冬蟲夏草;紅參;燕窩;石斛;鹿茸;花旗參;菊皇茶！入手需留心！比如色澤方面的區(qū)分！各方面為佳！康美膠囊8964的主要成分:大豆異黃酮、黃芪提取物、枸杞子提取物、水溶性珍珠粉、主要成分:白菊花。功能主治:疏散風熱、平肝明目、清熱解毒

草晶華這個牌子挺大的。我是因為大姨媽疼多來買了一個組合來喝喝看，沒想到效果挺好的。這個月竟然不用像之前那樣躺尸了。為了能活血調(diào)經(jīng)，我要堅持服用，做美美噠女孩子。草晶華這個牌子挺大的。之前我走幾步路就氣喘吁吁，動一下就累得不行，喝了這個沒想到效果還挺好，氣足了，人也精神了，氣色也好了。搭配當歸效果更好，但是當歸那個味道比較難喝，為了做美美噠女孩子，我還是回堅持的

服用黃芪，應在醫(yī)生的指導下，針對個人體質(zhì)不同適量服用，黃芪的吃法很多，康美健康介紹幾種黃芪的食用方法:1、每天用黃芪30克左右，水煎后服用?；蛩搴煤蟠栾嬘谩Ｓ命S芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。2、取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。3、在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯

記住“三個多，一個均衡多吃含鐵元素豐富的食物。比如說像動物內(nèi)臟、豬瘦肉、雞蛋、花生、紅棗等等這些都是鐵含量相對多的食物之一，因此建議日常多吃這些食物，生活中一些紅色的食物（如紅棗），黑色的食物（如黑米）一般都是鐵元素較為豐富的。多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，因為鐵的吸收是需要蛋白質(zhì)的合成的，蛋白質(zhì)可和鐵元素合成血紅蛋白，如此才能真正的達到預防貧血的作用。像一般的肉類、魚類、蛋類、奶類等其實都是蛋白質(zhì)含量相對較為豐富的食。