1.如果你吃太多小蘇打，可能會導致堿中毒,小蘇打又叫碳酸氫鈉，其中鈉離子是人體內(nèi)的正常成分，適量使用對身體無害,小蘇打的主要成分是碳酸氫鈉，呈堿性，食用后可與胃酸中和，但同時與胃酸反應，有二氧化碳氣體存在,小蘇打是一種堿性物質(zhì)，是碳酸氫鈉的俗稱,小蘇打是碳酸氫鈉的俗稱，屬于堿性食品。

小蘇打的主要成分是碳酸氫鈉，呈堿性，食用后可與胃酸中和，但同時與胃酸反應，有二氧化碳氣體存在。所以正常人吃少量是沒問題的。胃酸過多的人吃有幫助，但胃脹的人不適合，因為氣體會加重胃脹。另外，無論什么樣的人都不能過量，同時需要考慮小蘇打的來源以及其他雜質(zhì)的可能性。

在正常飲食的前提下，小蘇打是無害的。1.如果你吃太多小蘇打，可能會導致堿中毒。小蘇打是碳酸氫鈉的俗稱，屬于堿性食品。長期大量食用可能引起堿中毒。2.小蘇打的放置取決于食物的種類和食物的數(shù)量。如果是大份的食物，小蘇打的量自然會多一些，但一般來說，都是小劑量的放。如果放多了，容易造成食物外觀發(fā)黃，口感澀澀，滿嘴都是強烈的堿性味道，難以下咽。擴展資料:清潔，小蘇打也可以作為廚房的清潔用品。如果廚房里的其他食物被切斷，很容易讓廚房變臭。這時候可以在案板上倒點小蘇打，幫助凈化味道。小蘇打有很好的清潔能力。所以小蘇打可以用來幫助清潔面部，去角質(zhì)去黑頭，也有助于皮膚美白，美容護膚。刷牙用的小蘇打是一種弱堿性食物，可以中和口腔的弱酸性環(huán)境。刷牙時，在水中倒一些小蘇打，可以幫助清潔牙齒，自然美白牙齒。

小蘇打是可以食用的，作為食品添加劑添加到食品中，但不能直接食用。小蘇打又叫碳酸氫鈉，其中鈉離子是人體內(nèi)的正常成分，適量使用對身體無害。小蘇打是一種堿性物質(zhì)，是碳酸氫鈉的俗稱。它可用作食品和飲料中的二氧化碳發(fā)生器。小蘇打本身口感不太好，但是可以促進食物口感，改善食物口感，所以是生活中常見的食物調(diào)味品。

功效與作用小蘇打可以抑制胃酸，堿化尿液，清潔皮膚。它是一種堿性物質(zhì)，能中和胃酸，減少對胃黏膜的刺激，臨床上常用于輔助治療胃炎、胃潰瘍等疾病引起的胃酸分泌過多引起的腹痛、燒心等癥狀。小蘇打還可以堿化尿液，從而幫助高尿酸血癥患者的腎臟代謝，調(diào)節(jié)尿酸水平，另外，用小蘇打制劑洗臉，可以去除面部油脂和污垢，調(diào)節(jié)油脂分泌，預防痘痘。注意事項適用于胃酸分泌過多的人、高尿酸血癥患者、高血壓患者、胃酸低的人，它們不宜與醋、檸檬小蘇打一起作為堿性食物，也不宜與醋同食。因為醋中含有醋酸，檸檬中含有果酸，與小蘇打結合會發(fā)生化學反應，釋放出二氧化碳氣體，加重腸胃不適，引起打嗝、噯氣。