正常人褪黑素正常,我三年前開始服用褪黑素,fading黑素片的副作用主要體現(xiàn)在fading黑素片長(zhǎng)期使用會(huì)影響人體的褪黑素生成功能，因此會(huì)產(chǎn)生依賴性,另外，長(zhǎng)期服用褪黑素黑素片還會(huì)影響人的性欲和性功能，所以不建議長(zhǎng)期服用褪黑素黑素片年輕人盡量少服用褪黑素黑素片即可。

你好，這種掉色黑素片不宜久服。雖然可以幫助睡眠，但是副作用很大，可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。尤其是對(duì)肝臟和腎臟。你最好去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，醫(yī)生會(huì)對(duì)你的身體狀況和病情進(jìn)行評(píng)估和診斷，然后服用哪種藥物治療失眠，哪種更安全更好。

fading 黑素片的副作用主要體現(xiàn)在fading 黑素片長(zhǎng)期使用會(huì)影響人體的褪黑素生成功能，因此會(huì)產(chǎn)生依賴性。一旦停藥，人體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)褪黑激素的缺乏，表現(xiàn)為睡眠功能的紊亂。另外，長(zhǎng)期服用褪黑素黑素片還會(huì)影響人的性欲和性功能，所以不建議長(zhǎng)期服用褪黑素黑素片年輕人盡量少服用褪黑素黑素片即可。如果是老年人，為了提高睡眠質(zhì)量，可以小劑量服用黑素片一段時(shí)間，一般不會(huì)引起太大的副作用。Fade 黑素片對(duì)于時(shí)差引起的睡眠障礙，也就是睡眠節(jié)律的紊亂，效果非常好。

紐斯葆 faded 黑素片精產(chǎn)品編號(hào):F4精產(chǎn)品規(guī)格:300mg× 60片，市場(chǎng)價(jià):￥138億，售價(jià):￥88詳情紐斯葆faded-1含維生素B610mg，幫助提高免疫力。主要功效褪黑激素是人腦松果體分泌的誘導(dǎo)自然睡眠的重要物質(zhì)。隨著年齡的增長(zhǎng)，特別是30歲以后，自身分泌的褪黑激素明顯減少，導(dǎo)致睡眠障礙等一系列功能障礙。補(bǔ)充足夠的褪黑素有助于加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量。適合失眠多夢(mèng)易醒的人。睡眠不好導(dǎo)致健忘、精力不佳、身體虛弱。旅行時(shí)差的調(diào)整。方法和劑量:成人每日一次，每次一片。睡前服用褪黑素的注意事項(xiàng)可抑制排卵。對(duì)于想要懷孕的女性，盡量避免服用。老年抑郁癥患者不宜服用褪黑素。

這是我的親身經(jīng)歷，樓主可以參考一下。我三年前開始服用褪黑素。因?yàn)閴毫Υ螅n業(yè)負(fù)擔(dān)重，每天睡眠不好，按照自己的理解開始服用褪黑素(我的醫(yī)學(xué)專業(yè))。一開始效果真的很好。睡前半小時(shí)服用后能很快入睡，第二天精神狀態(tài)良好。這樣持續(xù)了大概不到一年，我發(fā)現(xiàn)我的月經(jīng)周期越來越長(zhǎng)。到了吃飯的第二年，我的月經(jīng)周期從30天變成了40多天。我確信褪黑激素是可以改變的，至少是我自己的正常人體周期。后來隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，學(xué)的醫(yī)學(xué)科目越來越多。我發(fā)現(xiàn)褪黑素的作用太多了，它可以影響免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等。它的功能太強(qiáng)大了！只要它的含量稍有變化，就能影響全身。正常人褪黑素正常。如果額外服用褪黑素，肯定會(huì)引起身體的變化。我一個(gè)月前就不吃了。希望自己能慢慢恢復(fù)。建議可以吃，但是不要天天吃。因?yàn)樗且环N激素。

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