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胃出血是常見的胃部疾病,通常跟人們不合理的飲食有很大的關(guān)系,養(yǎng)胃的前提必須保護好胃,胃出血吃什么好?胃出血吃什么食物可以避免情況惡化?小編給大家分享5種胃出血患者適宜吃的食物。

1、參茸枸杞烏龜湯

基本特點:益氣血、補精髓、養(yǎng)容顏。

基本材料:烏龜1只,鹿茸片6克,人參10克,枸杞子10克

做法:

將烏龜放入熱水鍋中,把水慢慢燒開直至烏龜被燙死,剖凈去內(nèi)臟,洗凈斬件;人參、枸杞子分別用清水洗凈,備用。

起油鍋,下龜肉略炒,加清水適量煮沸后,倒進燉盅內(nèi),放入鹿茸、人參、枸杞子,燉盅加蓋,置鍋內(nèi)用文火隔開火燉3小時,調(diào)味供用。

2、土茯苓烏龜湯

材料:烏龜1只。藥物:土茯苓200克。

做法:將龜先洗干凈,去腸內(nèi)雜,加土茯苓、水6碗至8碗,置瓦煲,煲3小時,飲湯食肉。

3、百合烏龜湯

原料:百合瓣30克、大棗10余枚、凈龜肉50克、調(diào)味品各適量。

做法:將烏龜肉切塊,大棗去核;3味共放砂鍋中加入調(diào)味品及清水適量,以文火燉煮至龜肉爛熟即可。

服法:食肉,飲湯。

4、田七薏苡仁烏龜湯

主料:田七10克,薏苡仁50克,烏龜1只,豬瘦肉60克。

做法:將烏龜宰殺后去腸臟亂,切塊,豬瘦肉切片,加水適量,燉至各料熟爛,和鹽調(diào)味食用佐膳。

5、山藥靈芝烏龜湯

材料:雞皮糙山藥10克,靈芝20-30克,烏龜1只,鮮土茯苓50克,大棗10枚,姜,精鹽各適量

做法:將烏龜放溫水中2小時,取出諺入沸水鍋中煮死,取出頭,爪,內(nèi)臟,然后切塊,再把切好的烏龜與靈芝,鮮土茯苓,山藥大棗共燉,放入姜精鹽,文火燉2小時即可。吃肉大棗飲湯。

小編溫馨提醒:胃出血危害健康,以上這5種食療可以緩解痛苦,但是建議保護胃還要從平時的飲食做起,少喝酒、酗酒,多吃養(yǎng)胃食物,如花生、牛奶等。